日本專家教路4招止汗方法止汗劑原來要這樣用附消委會提供正確用法

2023-06-01 00:00

踏入炎熱的夏季，如果不想成為人人敬而遠之的大汗兼臭汗人士，大家一定要學懂由日本專家教路的4招止汗方法，你會發現止汗劑原來要這樣用！另外，早前消費者委員會（消委會）亦諮詢皮膚專科醫生，教大家正確使用止汗產品的方法、以及發揮止汗產品功效的最佳時機。

日本電視節目《ホンマでっか！？TV》早前邀請幾位專家，與節目嘉賓和觀眾研究如何止汗是最有效。（圖片來源：《ホンマでっか！？TV》截圖）

日本專家教路4招止汗方法止汗劑原來要這樣用

日本電視節目《ホンマでっか！？TV》早前邀請幾位專家，與節目嘉賓和觀眾研究如何止汗是最有效。節目請來的專家包括：日本專門研究體臭的醫生桐村里紗先生、專門治療多汗症的醫生山本英博先生、還有市場研究評論員牛窪恵先生。當中專家們教路的止汗方法簡單貼地，將秘訣融入生活就除此不再大汗！

點擊睇日本專家教路4招止汗方法

方法1：護肝戒啤酒

方法2：穿淺色厚底涼鞋

方法3：睡前使用止汗劑

方法4：用棉布紮胸

穿淺色厚底涼鞋
鞋子的顏色及款式都會影響汗的排放量。深色的鞋子比較吸熱，加上平底鞋與地面的接觸面積大，因此會吸收較多地面的熱氣，身體溫度因而上升，大量排汗。因此建議女士可選擇白色的高跟涼鞋，男士可選擇淺色的厚底涼鞋，能有效減少汗液分泌。
護肝戒啤酒
汗的味道反映出身體的健康狀況，而肝臟是負責分解異味的器官，因此肝臟機能會影響汗味。故此經常喝酒的人，身體肝臟機能相對較弱，因此容易出汗及有明顯的臭汗味
睡前使用止汗劑
汗劑應該在前一晚睡前使用，讓皮膚能有足夠的時間吸收當中成分，這樣止汗及除臭效果能有最佳的發揮。同樣，衣物除臭劑應要在前一日預先噴在要穿的衣物上，而非穿前一刻才使用。
用棉布紮胸
由於身體能自動調節體內的溫度，當身體感受到體內溫度過高的話，便會排汗降溫。所以如果想減少溶妝情況出現，只要對胸部施以壓力，即可令胸部上面的位置停止出汗，包括臉部。方法是：於胸部對上約5cm的位置，用透氣的棉布紮胸部，過去日本的藝伎、舞妓、歌舞伎演員等同樣是使用此方法止汗。此方法即是效果顯著，但反效果是由於部分汗液未能成功排走，因此會集中在下半身，導致下半身更悶熱。

點擊睇消委會 7個止汗貼士

貼士1：多穿鬆身、通爽及透氣衣物，讓汗液容易揮發

貼士2：減少進食氣味濃烈的食物如咖喱、大蒜、辛辣食物也有助減少排汗。

貼士3：留意止汗產品成分

貼士4：腋下皮膚有異樣，若有損傷、濕疹、毛囊炎等皮膚病均暫不宜使用，以免刺激皮膚。

貼士5：晚上睡前使用止汗劑

貼士6：體香劑適合在外出前、運動及洗澡後，皮膚乾爽時用，感覺會較清新、效果亦會較好。

貼士7：若腋下受損、剛脫毛或剃毛後，皮膚都特別易受刺激，就不應用止汗產品。

多穿鬆身、通爽及透氣衣物，讓汗液容易揮發；
減少進食氣味濃烈的食物如咖喱、大蒜、辛辣食物也有助減少排汗。
皮膚對某些物質或產品曾有過敏反應人士應避免使用止汗產品，或留意是否對止汗劑中的鋁、香料或防腐劑等成分過敏，使用前留意清楚產品成分。
腋下皮膚有異樣若有損傷、患有濕疹、毛囊炎等皮膚病均暫不宜使用，以免刺激皮膚。
止汗劑中的鋁化合物需要時間，讓其與汗液在汗線頂部形成凝膠。因此，正確使用止汗劑的時間應該在晚上睡前使用，加上晚上汗線不活躍，可以抹乾皮膚在皮膚上薄搽或噴一次，這樣亦可減少被衣服擦掉的機會，翌日日間無需補用，直至晚上再用。連續數天使用後，止汗效果會更好。
體香劑適合在外出前、運動及洗澡後，皮膚乾爽時用，感覺會較清新、效果亦會較好。
若腋下受損、剛脫毛或剃毛後，皮膚都特別易受刺激，就不應用止汗產品。