防脱发白发食物｜夏天多头油头痕易脱发 中医推介13款汤水食物生发
2023-06-23 00:00 
炎热天气下，头发问题特别多，好像头皮易出油、头痕，甚至掉发更严重等，令人甚是烦恼，除受紫外綫猛烈、高温等因素影响外，自身体质亦是关键，要达到彻底改善的效果。注册中医师张勇建议从「标本兼治」调理方向着手，并推介13款可助防脱发、生发的护发食材、日常汤水、茶饮和外洗药液处方，全面保养发丝。
防脱发白发食物｜多头油暴晒易脱发 推介10种生护护发食材
注册中医师张勇表示，中医治脱发主要透过养血、补肝肾而养发，即根据「肾藏精，其华在发的理论，意思指肾精可化生气血，从而为头发加注营养，使发丝颜色乌黑、健康浓密及有光泽。张医师表示，夏天气候容易伤害头发，并引发脱发危机。他讲解原因，并推介10种有助生发护发的食物。
夏天容易脱发原因、生护护发食材：
防脱发白发食疗推介｜3款生发汤水茶疗+2款护发外洗方
张勇医师建议有头发及头皮问题的人士，日常可按所需，选用以下分别能够帮助控油、去皮屑、乌发、生发，以及预防脱发的食疗汤水、茶饮，还有外用的中药液等，以改善症状。
防脱发白发食物｜夏天多头油头痕易脱发 中医推介穴位按摩生发护发
除了改善日常饮食，以及服用针对性的食疗外，张勇中医师建议可通过穴位按摩来刺激人体机能，达到提升阳气、增强气血以养发的佳效，尤其是按摩与肾脏相应的穴位，能够益肾气，有助预防脱发、促进生发、防白发。
《星岛申诉王》100集诞生之我最喜爱影片票选，由6月16日至6月30日，玩游戏赢取总值超过10万丰富礼品！
立刻点击投票👉🏻https://tinyurl.com/38dfzwtv
《星岛头条》APP经已推出最新版本，请立即更新，浏览更精彩内容：https://bit.ly/3yLrgYZ
最新回应