防蚊方法｜被蚊咬头痛出血恐致命 全球50%人易中招3地区高危 7招防蚊防登革热
2023-06-07 00:00 
天气转热进入雨季，大家必须提高警觉，防蚊工作不能松懈。根据世界衞生组织估计，全球约一半人口存有感染登革热的风险，每年有约一亿至四亿人感染登革热。
防蚊方法｜雨季被蚊咬恐感染登革热 全球一半人风险高
登革热由蚊传播，流行于一百多个国家，常见于热带及亚热带气候地区，感染高峰期多处于雨季或雨季后，当我们被带有登革热病毒的病媒蚊叮咬，便有可能受病毒感染。由于市民多于夏日季节外出进行户外活动，加上全球通关，不少港人蜂拥到外地旅游，当中亚热带或邻近的东南亚地区皆是热门地区，所以都有一定风险患上登革热。
近年受全球暖化影响，世界各地的登革热发病率都录得显著上升，例如最近秘鲁爆发蔓延登革热。根据衞生防护中心的监测数据显示，香港录得的外地传入登革热个案大多由东南亚地区为主，为预防登革热，市民在本地及外地旅游时，应采取措施预防被蚊子叮咬；另外积极清除蚊子滋生的环境，减低登革热流行的可能性。
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登革热是一种由登革热病毒引起的急性传染病，此病毒经由蚊子例如白纹伊蚊或埃及伊蚊传播给人类。登革热病毒其实有四种不同血清型，每一种血清型均可引致登革热及重症登革热（又称为登革出血热）。
登革热的病徵可包括：
- 高烧、严重头痛、眼窝后疼痛、肌肉及关节痛、恶心、呕吐、淋巴结肿胀和出疹。
- 部份人士在感染登革热病毒后，没有明显的病徵或只有发热等轻微病徵。
首次感染登革热症状：病情一般较为轻微，但若随后再次感染登革热，出现并发症例如重症登革热的机率便会大大增加。
重症登革热症状：可导致出血情况或血液循环系统衰竭，若缺乏适当治疗，死亡率可超过20% 。
登革热的潜伏期为3至14天。旅游人士若从受影响地区回来后感到身体不适，可寻求医生意见，并将行程细节告知医生。
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登革热常见于热带及亚热带气候地区例如东南亚地区、拉丁美洲和加勒比海地区，市民前往以上地区旅游时应多加留意。在本港，登革热的主要传播媒介是白纹伊蚊。
当登革热患者被病媒蚊叮咬后，病媒蚊便会带有登革热病毒，其后蚊子叮咬其他人，便有机会将病毒传播。一旦社区中存有带有病毒的病媒蚊，登革热于社区流行的可能性或会增大。
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积极清除蚊子滋生的环境：
- 栽种花卉的水应每星期最少彻底更换一次，尽量避免使用垫碟
- 每星期至少一次以硷性清洁剂擦洗沟渠和排水明渠，以除去可能积聚的蚊卵
- 确保冷气机底盘没有积水
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预防被蚊咬的措施：
- 户外活动期间，做好个人保护措施，穿著浅色长袖上衣和长裤
- 于外露的皮肤及衣服上涂上有效的昆虫驱避剂。如要使用防晒霜，请先涂抹防晒霜，之后再涂上昆虫驱避剂并依照指示重复使用昆虫驱避剂
- 到户外活动时，避免使用香水、有香味的化妆品或护肤品
- 避免于接近草丛密集的地方休息
即使没有出现病徵或尚未出现病徵的感染者被蚊子叮咬后，亦有机会病毒传给蚊子，所以除一般预防蚊子叮咬的措施外，从受登革热影响地区回港的市民，衞生防护中心建议应在14日内继续使用昆虫驱避剂，减低传播风险。此外，孕妇及儿童使用昆虫驱避剂时，应仔细阅读和遵照产品标签上的说明，确保浓度安全。出游时预防蚊虫叮咬，市民便可玩得放心，减低患上传染病的风险。
撰文：香港都会大学护理及健康学院讲师 蔡嘉敏
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