关节肌肉痛｜全身酸痛恐患纤维肌痛症 易抑郁1类人风险高6倍

天气开始潮湿，很多人都会有湿气重，易周身关节肌肉痛，瞓极都觉不够，又无法集中精神等情况，觉得出现以上徵状，也应不会是甚么大问题。不过，大家可能估不到有一种综合病症，同样会有上述的病徵。

风湿病科专科杨韵妍医生提醒大众，此症称为纤维肌痛综合症，若不正视，患者除一直周身痛外，更可继而患上其他情绪病如抑郁症、焦虑症等，严损社交及工作能力。

属于另类痛症？ 可波及肠胃机能！

这种「纤维肌痛综合症」疾病，其实与一般痛症有何不同？何解要分外留神正视？

据风湿病科专科杨韵妍医生指出，纤维肌痛又称纤维肌痛综合症，属于一种慢性痛症，患者全身肌肉及关节出现酸痛，可影响行动及生活质素。病人亦同时会出现疲倦，睡眠质素差，记忆力退化及肠胃不适、肚泻等症状。

哪些人会罹患 风险最高？

评估纤维肌痛 罹患风险：

• 纤维肌痛通常会出现于20至55岁人士身上
• 纤维肌痛症主要以女患者居多
• 根据欧洲的文献显示，女士出现纤维肌痛的机率为男性的6倍
• 一般来说，中年女士出现纤维肌痛的机率较高
• 不过，实际上，任何年龄层人士，任何性别都有可能患上纤维肌痛

 

如何辨识 纤维肌痛综合症徵状

杨韵妍医生表示，纤维肌痛患者的症状，比较多样化，患者主要需要排除身体有否受其他疾病影响，例如免疫系统性关节炎、慢性感染、荷尔蒙影响（例如甲状腺功能减退）、糖尿病等等。医生主要靠临床症状断症。

认清纤维肌痛症状：

• 纤维肌痛患者通常会出现多于六个关节或肌肉疼痛
• 但临床上纤维肌痛患者并没有关节肿胀、发热或周边皮肤发炎的情况。
• 有些纤维肌痛患者会形容自己的痛症为「患上一种慢性的重感冒」。
• 纤维肌痛患者会出现疲倦及睡眠不足的嗜睡情况。
• 有些纤维肌痛患者会出现「脑雾」，引起工作时，出现专注力不足、记忆力衰退、工作时不能一心二用的情况。
• 患有纤维肌痛的病人，比一般大众更容易患上情绪病，例如抑郁症、焦虑症、创伤后遗症等等。
• 若纤维肌痛患者有持续疼痛及情绪不稳，会严重影响他们的工作及社交能力。

 

医学研究 查找纤维肌痛病因

确实成因 尚待查证

据现时有关纤维肌痛的医学研究显示，诱发这种周身关节肌肉痛症的原因，目前仍待确定，然而，有许多研究指出，纤维肌痛综合症属于中枢神经系统失调的范畴。

 

了解纤维肌痛 治疗方法 

杨医生表示，纤维肌痛的治疗包括非药物治疗及药物治疗两种

纤维肌痛 非药物治疗包括：

• 带氧运动
• 拉筋
• 舒缓情绪的课程，例如静观治疗等

舒缓纤维肌痛 非药物治疗：

纤维肌痛 药物治疗：

• 一些舒缓神经痛症的药物，例如SSRI 和pregabalin, gabapentin等，可令纤维肌痛病人徵状得到改善。

医嘱建议

• 杨医生续指出，患者的情绪对病徵有很大的影响，故建议患者也应接受心理医生或精神科医生评估，以了解自己情绪问题的严重程度。
• 到目前为止，纤维肌痛主要为控制徵状，故患者应保持心境开朗，以减低纤维肌痛复发的机会。
• 美国风湿病学会于2010年出版有关纤维肌痛的诊断方法，包括特定的部位出现痛症、徵状持续多于三个月及排除了其他引起病人徵状的原因，以作为医生断症的参考。这些痛点位在头的后侧、肩膀、胸前、屁股、膝盖、和手肘外侧。

 

 

纤维肌痛 个案分享 

• 据杨医生表示，曾经遇过一名年约45岁的女士，受纤维肌痛严重困扰，全身动弹不得，需要坐轮椅才能离开过家中。
• 经过一段时间观察，发现病人的纤维肌痛于母亲离世后开始，严重影响睡眠胃口。
• 于确定了患者的背景因素后，杨医生与精神科医生给患者进行会诊。
• 于医生们的联合治疗下，帮助了病人建立了做运动的习惯，亦鼓励病人多做义工接触新朋友，患者亦复元得很快，人生更有了新的目标。

 

 

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