英女皇逝世｜英女皇年过90无老人斑 全靠1款平民保湿霜（附5大护肤秘诀）

英女皇伊莉莎白二世（Queen Elizabeth II）于当地时间上周四（8日）逝世，享年96岁。回顾女皇生前，无论出席任何场合，总令人觉得她精神奕奕，脸上亦从未出现老人斑，完全不似一名已届9旬的老人。英女皇曾透露，她喜爱使用一款平民品牌「Cyclax」的护肤品，更以此保持精致肌肤。

英女皇每次都以最佳状态示人。

英女皇年逾9旬仍神采飞扬。

英女皇注重衣著打扮。

英女皇衣著品味获各界盛赞。

英女皇护肤有道，并维持健康饮食、生活习惯。

英女皇护肤有道，并维持健康饮食、生活习惯，常以最佳状态示人。

英女皇护肤有道，并维持健康饮食、生活习惯，晚年仍打扮时尚。

英女皇护肤、养生有道，总以最佳状态示人。

英女皇喜欢骑马，2020年皇室曾发布她在温莎公园骑马的相片，当时94岁的她仍老当益壮。（Twitter：The Royal Family）

年轻时的英女皇

英女皇曾抵港探访公屋家庭。

英女皇5大护肤秘诀

1. 睡前厚敷保湿霜

每次出席公开活动的前一晚，英女皇都会在脸上厚敷一层保湿霜，以抚平肌肤及锁住水分，甚至连指缘也会厚敷，务求每寸肌肤都能维持在饱水状态。而她爱用的英国开架品牌Cyclax的牛奶保湿霜，价值仅14元美金（约港币$110），该品牌亦多次获得英国皇家认证。

英女皇喜爱使用平民品牌「Cyclax」的护肤品

2. 室内外都要防晒

英女皇曾表示最注重防晒，会尽量避免在日照最强的时间外出。若要外出，她一定穿长袖，避免肌肤受紫外线侵害。此外，无论身处室内室外，她亦会涂上防晒品，保护肌肤。

3. 爱吃时令蔬果

英女皇坚持只吃时令的新鲜蔬果，平时最喜爱的主菜是苏格兰三文鱼佐蔬菜，可补充高蛋白质同时亦能防止患上心血管疾病。另外，女皇在餐与餐之间绝不吃零食，晚餐亦不吃精制面粉或任何碳水化合物，维持良好健康体态。

4. 良好作息及运动习惯

英女皇长期维持早睡早起习惯，她每晚也固定在11点前入睡，翌日早上7点30分起床。同时，她会定时做运动，如骑马、带爱犬散步，每日更坚持花30分钟拉筋健身。

5. 饮用特调蔬果汁及餐前酒

英女皇每日会饮用一杯由姜、西芹、苹果、红萝卜打成的新鲜蔬果汁。每星期也会选一日成为蔬果日，只吃水果和蔬菜，减轻身体负担。女皇亦会于午餐前饮一小杯由杜松子酒和杜本内葡萄酒调制而成的特调酒，不仅有助绖持心血管功能、抗衰老，也有助加强肌肤抗炎效果。

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