长者安全出行｜潮兴代步Scooter及电控轮椅 专家教智选守则 防坐出毛病

行动不便的长者出行，以往只可选用传统轮椅，近年电控轮椅愈出愈新颖，性能亦进一步提升，而最流行的崭新选择则有「电动代步车」（Scooter），就连「超人」李嘉诚早前都用来出席活动。不过，无论性能如何先进，尽管长者又适合使用，最首要是考虑能否坐得舒适，尺寸是否恰当，否则随时坐出其他毛病来，且听专家详细明示。   

不少老人出门要依靠轮椅，但又不想双手受累或由旁人推动，电动轮椅就成为最佳选择，职业治疗师李加欢（Fiona）表示，「首先，电动轮椅的售价一般较贵，长者要衡量经济能力。其次是电动轮椅的操作比自行推动型轮椅复杂，譬如车辆行前、倒后、转弯也需要学习操控的方法。」
细小轻巧非绝对优势

Fiona强调，轮椅的尺寸要适合长者身体需要，「细小轻巧」不一定最好，例如座位的阔度，臀部两侧旁边应刚好放得下一只手背，并且可沿大腿顺利向外扫出，为之合适的座位阔度。双脚连脚板应可平放于脚踏，髋关节、膝关节呈90度。若脚部吊高离地，等于没承托。另外，座位太松动，长者身体重心偏离座椅中心，易坐至东倒西歪，长期下去身体容易变形。座位宽度太窄，则易因轮椅座位与身体皮肤之间的剪力过大而导致褥疮。座位深度和靠背高度也须注意，「座位最前方边缘与膝盖后应距离三只手指位，否则压住膝盖后凹位的大量神经线和血管，便会影响血液循环；一般靠背应高至使用者腋下十厘米位置，让使用者的肩胛骨不会被顶住，令腰背得到最佳承托。」

电动轮椅好处是毋须麻烦别人便可自行出门，但就要多考虑出门的路程是否崎岖，「香港一些地区的地势不平、斜路多，有些电动轮椅的后辘比较小，车辘的避震和耐磨能力就未必足够。」综合而言，长者在购买电动轮椅前，先要听从职业治疗师或物理治疗师的评估，然后再选择合适的轮椅型号，才万无一失。

留意久坐舒适度
　不少精灵长者的健康尚可，只是行走久了，才会累一点，坐轮椅又好像不够Chill，近期极为流行的电动代步车（Scooter，类似轮椅的移动辅助设备）亦是一个不错的选择。

Fiona笑言，「有些长者只想行累时坐一下，在健康情况许可下，长者以电动车代步也是无妨，不过他们一样要考虑座位是否切合需要，例如背垫和坐垫的承托力，坐久了会否感到不适。另外，也要考虑自身的下肢力量，电动车有不同的型号，有些类似单车的款式，双脚放在踏板上，空间较窄，脚力较弱长者便需要注意。」Fiona建议长者购买电动代步车前，同样要经过专业医护人员的评估，才选购合适的类型及产品。

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