【心理测验】你在K房最常做甚么？ 测你的白忙指数有多高

你每天为生活团团转，到底是「真忙」还是「白忙」？少做无关紧要的事，多做真正重要的事，别让一切的努力成了瞎忙的证据。

问题：下班与同事去唱K减压，你在K房最常做的是？


A. 狂吃东西

B. 做点歌DJ

C. 伴舞

D. K歌之王

E. 斋坐不唱歌

答案：

A. 狂吃东西

白忙指数只有20分！在别人眼中，你总是可以按部就班地完成每项事情，但其实你没特别轻松，只是你善于调整情绪、自我安慰，也可以说是苦中作乐。你不容易白忙，但其实你撑得很辛苦。

B. 做点歌DJ

白忙指数有40分！你所忙碌的事情都有目的，连白忙也不例外。例如处理无聊琐事或是对规律生活感到厌倦时，你便会不知不觉地白忙起来，看看是否能在无意义的忙碌中放松心情，重新面对一切，藉以重燃对职场的热情、找回工作动力。

C. 伴舞

白忙指数有80分！你很容易白忙，不知所为何来地忙碌，就算没有你的事，你也跟著参与，缺乏自制力。白忙不只浪费时间，更磋跎生命，做任何事前最好先评估胜任与否，以免劳心劳力却白忙一场。

D. K歌之王

恭喜你！你白忙指数是0分！你是个很有计划的人，无论工作或生活，你总可以拿捏时间、安排妥当，在忙碌与玩乐之间取得平衡，不影响表现，尤其身边不少贵人相助，他们随时提点你，降低你的白忙指数，让你每分每秒都不白过！

E. 斋坐不唱歌

白忙指数有60分！你的白忙来自于「随心所欲」，想到甚么就做，乍看下很有冲劲与效率，但若无一套完整计划，实则乱无章法，容易半途而废。如果你有初步构想，就应该落实规划，把冲劲发挥在对的地方，才不会一直白忙下去！