便秘饮黑咖啡易排便？柠水可清肠胃？拆解10大人气通便饮品功效●旅发局「新鸿基地产香港单车节」周日举行 警方分阶段封路包括青马大桥尖沙咀●《星岛头条》每朝为你3分钟新闻快charge

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港闻●由香港旅游发展局举办的「新鸿基地产香港单车节」，将于本周日（22日）凌晨5时20分起举行，警方将于当日凌晨1时起于赛道实施分阶段封路，尖沙咀区届时有多条道路将有改道安排，青马大桥上层往九龙方向会封闭，车辆可于下层出九龙，相关路段将会在当日上午7时15分重开；大部分主要干道及道路将于早上9时起分阶段解封，至于尖东一带会于下午5时45分前重开。警方预计当日尖沙咀一带会有大批市民观赏赛事，将会调配足够警力维持治安。 

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健康●每天喝一杯黑咖啡有助排便？韩星宋慧乔也推介的「柠水清肠胃法」是否真的有效？不过，网络10大人气通便饮品，排第一的并非柠水或果汁。营养师拆解10大人气饮品的通便功效，并教最佳饮用方法，有助润肠通便。

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娱乐●「歌神」张学友昨日（17日）于尖沙咀举行《张学友 60+巡回演唱会》记者会，记者会舞台化作邮轮配合萤幕在海上航行，寓意张学友香港演唱会正式启航，宣布由12月13日开始举行共10场演唱会，与大家共度圣诞。

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中国●内地高校圈再爆出教师丑闻。曾上过内地益智节目《一站到底》，因外貌酷似电影版《哈利波特》主角走红的北京首都师范大学教师林品，遭同为大学教师的前女友以千字文，大爆林品在二人交往期间，不断出轨，与女学生暧昧；甚至以「分身」在网上约炮、吸毒、玩多P；答应与女友结婚但要先收200万元人民币。林品事后则在网上向梁月曦道歉，承认二人交往期间，有与其他「女性暧昧互动」、「辜负了梁月曦的真心」。首都师范大学教师工作部周一（16日）回应指，正在调查和核实事件。

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国际●随著智慧型手机普及，不少人都早已习惯手机不离身的生活，就连睡觉时也都是放在一旁插电充整晚。但现在有专家表示，其实让手机整晚充电的行为，会让手机的电池寿命大幅减少。

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