消委会：防晒几耐要补搽？ 6个小贴士你要知

防晒不单只专属夏天出门前的必做工夫，紫外线一年四季无所不在，若过份曝晒，除会引致皮肤癌外，也有机会引起不同的皮肤问题，包括加速皮肤老化、出现雀斑、黑斑，甚至令皮肤松弛和增加皱纹等，所以为了保持肌肤的健康与美丽，即使不是从事户外活动，亦应为面部涂上防晒产品。

Q1.防晒乳涂抹多少才有效？
根据ISO24444测试标准，要达到产品标示的防晒效能，消费者应最少涂上每方平厘米2毫克的分量，以脸部面积而言，涂抹用量大约为1个茶匙左右。若预期要长时间户外活动，应该为身体其他暴露在阳光的部分涂上防晒产品。若为了节省使用量或追求清爽感而减少用量的话，防晒效果有机会大打折扣。

Q2.涂抹无色防晒产品或有防晒效能的化妆品后，有需要卸妆吗？
消费者应参考产品上标示的清洗方法。一般而言，如果防晒产品上标示具有「防水」或「遮瑕」等功效的话，建议消费者使用后进行卸妆或用洗面产品清洗。因为标榜「防水」、「遮瑕」的产品，使用后残馀在皮肤的机会较高。如果不彻底清洗的话，残馀物质可能会阻塞毛孔，甚至引起不同的皮肤问题。

Q3.室内要擦防晒吗？冬天也需要防晒吗？
如果长时间逗留在户外的话，不论任何天气或季节，消费者亦应为皮肤涂抹防晒产品，因为紫外线无处不在，就算云层也无法阻挡UVA。所以，即使只是阴天的日子，仍有可能令肌肤晒黑或导致皮肤老化、失去弹性等问题。即使停留在室内，如果靠近窗边会受到阳光照射的话，还是有涂上防晒的需要。

Q4.防晒需要多久补涂1次？流汗该怎么补防晒？
若长时间从事户外活动，防晒液会因流汗等原因而逐渐流失，应每隔大约2至3个小时就补充防晒。若从事水上活动，无防水效果的防晒很容易被水冲走，更需勤于补涂。如果皮肤上有汗水，可先用纸巾抹乾汗水，或用吸油面纸轻压油份后再补涂上防晒产品。

Q5.小朋友适合使用成人的防晒产品吗？
其实小朋友专用的防晒产品所用的防晒成分与一般成人防晒产品无大差异，有可能会含较少容易导致过敏的防腐剂（如MIT或CMIT）。如果小朋友有皮肤敏感病史和湿疹的话，可考虑选用物理性防晒，减少过敏的风险。小朋友专用的防晒产品一般会使用较方便的喷剂类（spray）包装，医生提醒防晒喷雾不应直接喷在面上，建议可先把适量喷雾喷到掌心，再推开涂在皮肤上。

Q6.防晒容易忽略什么位置？
一般消费者在使用防晒产品时较容易忽略头皮、嘴唇、耳背或手背位置，因为这些都是常见皮肤晒伤的地方。