狂健身操出两嚿腹肌 洪永城辛苦到想跳落海

2020-05-09 09:00
洪永城昨晚晒户外健身片。
洪永城昨晚晒户外健身片。

由于新冠肺炎疫情关系,早排政府下令全港健身室关闭,不少人选择转到户外做Gym,好似最近拍紧新剧《陀枪师姐2020》的洪永城(Tony),为了不输同剧的「大波谦」罗仲谦和健美先生关曜儁(前名关梓阳),上周就自爆约朋友去公园做运动。曾被好友黄翠如笑肚腩大的Tony都好勤力,昨晚再于Instagrama(Ig)上载健身影片「交功课」,并留言:「搵到好地方outdoor workout、好阳光、讨论咗啲新嘅方向,继续奋斗。#之后再去跑咗45分钟步 #为夏天进发 #为下个月进发 #为明天进发」

洪永城昨晚晒户外健身片。
洪永城昨晚晒户外健身片。
他先做掌上压……
他先做掌上压……

片中,他在海旁做完Push up、TRX悬吊训练及来回跑后,即索晒气扶住栏杆苦叫:「我要跳落去(海里)喇!」事后,有网民留言问有腹肌未?Tony透露:「有,两嚿。」不少人都表示期待他爆即的一日,仲有人叫他除衫𠻹!不过Tony却搞笑回覆:「我好唔心急。」各位丝打慢慢等下啦。

再做TRX悬吊训练……
再做TRX悬吊训练……
跟住练埋胸肌,个表情好辛苦好狰狞。
跟住练埋胸肌,个表情好辛苦好狰狞。

最后来回不停跑。
最后来回不停跑。
洪永城攰到趴喺栏杆……
洪永城攰到趴喺栏杆……
仲辛苦到嗌想跳海!
仲辛苦到嗌想跳海!
洪永城话唔想输畀同剧的「大波谦」罗仲谦(左二)和健美先生关曜儁(左)喎。
洪永城话唔想输畀同剧的「大波谦」罗仲谦(左二)和健美先生关曜儁(左)喎。
昨晚女友梁诺妍都有夜跑。
昨晚女友梁诺妍都有夜跑。
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