团队拍运动教学短片 助市民学太极抗疫
2020-03-27 15:50
本港新冠肺炎疫情持续,市民亦减少外出。有团体则摄制《家居强身运动系列》短片,由太极师傅亲身教导市民学习太极。
「太极联盟义工队」在中国文化基金会赞助下,联同导演及编审义工陈顗玲、卢永豪、冯婉琴,摄制《家居强身运动系列》共8条短片(https://www.youtube.com/playlist?list=PL160bGz8S_b-8lsLJrITI_1PfPpXDka6u)。义工队发言人何焯明指,闭关在狭窄家居空间,缺少活动四肢机会,在疫症期间,会影响健康。
导演陈顗玲和卢永豪表示 ,只劝说市民多做运动并不足够,应具实体指引,因此用影像作出示范,并由太极师傅亲身教导,配合讲述作动作演绎,细说当中的招式及注意事项。为令短片更具吸引性,摄制人员更配上悦耳的音乐及字幕,以令短片更贴地,令人易学易懂易掌握。
此系列短片照顾不同体能者的需要,甚至轮椅使用者,也可在香港狭窄家居空间学习。并由负责教导《太极拳行功心法》的曾玉梅师傅,及自创《太极炼丹功》的萧炜彬师傅,联手为8条短片作示范导师。曾玉梅指,太极适合任何年龄人士学习,和家人一起练习,以共同兴趣连结家人一起,可促进彼此关系。萧炜彬则指,为助外国人也能避此疫劫,将会推出附有英语字幕的短片,望可助亚州、欧美等疫区助各地区人士学习强身运动。
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