小董轻松养生|对症下药

2022-01-31 11:14

新年快到,大家乖乖留家煎糕。糖尿病患者请小心注意甜点,因疫情关系,足不出户下,消耗不了多少卡路里。

多位读者来邮,想听听糖尿病的中医见解,小董知这问题普遍,不单涉遗传,更多是缺乏运动引致肥胖、饮食不定时,一时忙得忘餐、一时大鱼大肉。于是,糖尿病患者全球统计超出一点八亿人,可布!此病只能控制,不可痊愈。

禀赋不足(先天不足或遗传)、五脏虚弱、精神刺激、情志失调、过食肥甘、形体肥胖与消渴病亦即糖尿病的发生有密切的关系。当中,又以「阴虚」的体质占大多发病的内在因素,特别是脾、肾两脏的亏损虚弱在消渴症的发病中起决定作用。典型症状有:易于疲倦、视力下降、皮肤痕痒、伤口难合、反覆尿路感染、阴道乾燥、易饥饿、常口渴、尿频、体重渐下降等,空腹血糖异常,稍高,需多加留心。一旦自己患上,不必恐慌。只要能调节饮食(最困难)、多作运动,适当服用药物,便可控制,不会步入「截肢」、「上眼」的严重后果。

这些年来,到诊看小董的患者多不胜数,许多人信偏方,饮「五青汁」,苦寒性的食物并非所有糖尿病患者的福音,相反,伤了底子,更难控制,于是由吃药变成了打针,却仍坚信「五青」奇妙,直教医者摇头叹息。请你们别再胡乱吃渴,病从口入,须知自己体质,对症下药、服药膳。中医治消渴症自古已有非凡之功,但分型论治而非「三条药方走天涯」,分上、中、下消并加阴虚型、阳虚型、阴虚热盛型、气阴两虚型和阴阳两虚型等,何其复杂。换角度看,糖尿病不是甚么绝症,只要觅得良医,不论中西,皆能达良效。万万不要自医,即估计自己血糖已有改善,未与医者商讨自行减药或停药,此乃大愚,此举扰乱体内平衡状态,复发时更难收拾。

祝大家百毒不侵,虎年大旺!查询:2338-9090/2338-0616

小董

原文刊于《头条日报》

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