自校手记｜读书会

近日，我开始举办给家长一起共读的读书会，第一本一起读的书叫《对话的力量》。在三小时的交流阅读中，我尝试引入体验活动，请家长以二人一组的方式，进行角色扮演。我把书中几个对话的情境抽出来，请其中一人扮家长或老师，另一人则扮演小孩，二人就着情境的开头，尝试在未阅读书中示范的对话前，开始自己日常惯用的对话。

对话完结，我请大家分享当中的感受，其中一位扮演小孩的家长，分享他的感受：「当扮演妈妈的家长，表示明白我的感受时，我一直绷紧的心情，得以放松！」

这正是我希望让家长体验的事情，是体验被讲道理时的感受，这其实是不分大人小孩的，即使大人的耐性比较好，被人讲道理时，心里还是不好受。扮演妈妈的人，面对正在「扭计」的孩子，一般都会指责或讲道理，以为讲讲道理，孩子便会明白，然后便听妈妈的话，以为事情便解决了。

然而，只要稍稍同理孩子的感受，转机便出来了。这位家长既体验被讲道理时绷紧的心情，同时又能感受到被同理时的舒适感。只是，当对方再次讲道理时，心情又再陷入绷紧的状态。

最后，我总结说：「在负面情绪中的孩子，即使家长认为只是讲道理，但孩子还是会感到不好受，心情差便自然会关起耳朵，不愿聆听。于是讲道理只是徒劳，没有效果。若想孩子明白事理，便必先聆听孩子的心声，让孩子绷紧的心情放松，感受到被同理的事候，要讲的道理，才会真心聆听。」

隔天，遇到参加的家长带小朋友上学，便问他回家有没有实践照顾情绪的说话方式。家长表示有尝试，但不容易，因为要觉察自己的情绪很困难，自己有情绪时，无法照顾孩子的情绪了。确实，有一次我带病回校工作，面对顽皮的学生时，也试过无名火起，骂起学生来。

所以，我请家长多接纳自己、多作尝试，成功的对话便会发生。

海星
作者为乡师自然学校校长及创办人，爱自然，爱孩子。

文章刊于《星岛日报》11月12日教育版专栏「校长有情」，原文标题为〈读书会〉。


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