星岛日报

扮病、唔想玩、无食欲——悠长假期令孩子不想上学?3招助适应复课生活

随著新冠肺炎疫情日渐舒缓,政府亦宣布中、小学及幼稚园将分阶段复课,意味著孩子很快要再度背起书包上学去。可是,当悠长的「疫情假期」过后,孩子需重新适应规律的上学生活,可能会引发他们对上学的抗拒,或需要花上很长的时间来调整心情。其实,每当面对新的学习环境及学习压力,不少孩子都会出现不同程度的适应困难,常见的表徵包括:不愿上学、表示身体不适、表现与平日不一样(对平日喜爱的活动不感兴趣)、増加或减低食欲、感到焦虑或担忧、因上学相关的事情而哭及发脾气,或出现其他负面情绪等。在此,我们将会为家长介绍3个实用小锦囊,让孩子在身心都可以作好复课的准备,尽快适应复课生活及舒解学习压力。锦囊一:共同制订作息时间表

幼稚園 2020-06-05 17:06:00

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