非一般运动项目 消防铁人跑楼梯考验体力耐力
2024-10-03 00:00世界消防竞技大赛除了一般常见的运动项目,还有消防铁人、跑楼梯等项目。署理消防队目黄智诚指,消防铁人赛是从救援灭火工作演化出来的极限体能比赛,当中有运送假人、拖喉灌救、搬运水桶或跑楼梯模拟进行高楼层火灾救援等项目,「比赛特别之处就是模拟日常工作,让我们磨练自己,再同世界消防精英同场竞技。」
「带动同事做更多体能训练」
黄智诚出战了跑楼梯及消防铁人,夺得2块铜牌;另外亦于室内赛艇项目夺2金。他表示,消防铁人的欧洲选手除了身形比较高大,参与欧洲赛事的经验亦较丰富,「所以我们一年前,已经去模拟场地去做比赛训练。」至于室内赛艇方面,他指接力赛讲求团队合作,「每次集训都会练超过100次换棒动作,确保每次换棒都没有失手,去追回秒数,所以在接力赛都拿到金牌。」
消防队目吴子威参加一万米长跑及跑楼梯项目,并拿到2银。他指,消防局内设有喉架,自己日常工作有时候也需背喉行走,「今年同事知道我参加世消,也跟我一起练习,我很开心带动到同事做更多体能训练。」他指出,大家会背器材或手执消防喉向上跑楼梯,下来后又交给另一位同事接力,加上日常掌上压、波比跳等操练,既可保持体能,亦可增加默契。他透露自己已41岁,参加了5届世消,希望可以身体力行,带领年轻同事发掘对运动的兴趣,「将来可以一齐参加世消,或代表部门参与不同赛事。」
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