台灣3成青少年曾面對欺凌 當中7成無視或不知所措

台灣國際兒少人權促進會最新調查顯示，3成青少年曾被欺凌或曾看過、聽過身邊的人被欺凌，當中以言語欺凌最多，其次為肢體欺凌。

台灣國際兒少人權促進會近日發表「2019青少霸凌大調查」結果，問卷是於今年3月針對高中學生調查，有效樣本數為1205份。

根據調查結果，30.58%的受訪青少年曾被欺凌或曾看過、聽過身邊的人被欺凌，被欺凌的類型以言語欺凌（86.3%）最多，其次為肢體欺凌（70.8%）、關係欺凌（67%）、網路欺凌（18%）及性別欺凌（13.6%）等。

至於被欺凌的原因，調查顯示，以個性因素佔最高比率（59%），其次是身材外貌（49.5%）、衛生習慣問題（27%）。另外還有被人緣好的人討厭因此被欺凌、表達不同意見被欺凌等。

台灣國際兒少人權促進會家長顧問張安慈表示，從調查結果可得知，受訪者親身經歷被欺凌的比率是13%，比預期中稍低。值得留意的是，被欺凌後不少人因此產生憂鬱退縮、害怕交友，或是更為奮發向上等兩極化反應，另外還有部分青少年被欺凌後會拒絕上學、出現自傷行為、經常做惡夢，甚至是在被欺負前，就先下手為強。

張安慈指出，從被欺凌的原因來看，顯示青少年在社交能力、個人的自我形象、價值感等品格教育，仍可持續加強。當看到或聽到被欺凌事件，高達7成青少年會假裝沒看到、聽聽就好或不知道怎麼辦，也突顯防欺凌的教育仍有待持續努力。

臨床心理師洪瑞端建議，當孩子被欺凌時，家長可以先不帶批評地聆聽，避免責怪孩子或是找對方算帳，先關切孩子身心狀況，給予安全感和情感支持。接著再與學校老師聯繫，討論幫助孩子遠離欺凌的辦法，家長也可以培養孩子的正義感，避免孩子成為欺凌兒童或是冷眼的旁觀者。

對於被欺凌者，洪瑞端也提供幾個回應的建議，遇到被嘲笑或欺負時，可以溫和但堅定地拒絕對方，例如「我不喜歡這樣，請你停止」，另外就是要盡量避免落單。