頭劇痛如鞭打梳頭發麻 長期用電腦釀枕神經痛

現代人每日花費大量時間在電子產品上，令身體患上連串毛病需要關注！台灣一名45歲張姓男子數日前半邊後腦勺感到刺痛，像被鞭打一樣，甚至梳頭時會半邊頭皮麻痛。因他無頭痛病史，擔心是腦瘤。幸好就醫檢查發現是枕神經痛，與工作長期用電腦有關。

醫生表示，張男長時間坐著使用電腦，缺乏適當休息，數前天後腦刺痛逐漸加劇，經斷為枕神經痛，經藥物治療已痊癒。

醫生續指，枕神經痛多出現於低頭族及長時間使用電腦的上班族。由於每次疼痛的感覺強烈，而且無法預測，讓人困擾，若未儘早治療，疼痛感會加劇，頻率也會增加，除了影響日常活動外，睡眠也會被干擾，可能還會伴隨著視力模糊、對光敏感、眼睛後方或兩太陽穴疼痛等。

枕神經痛患者若沒有調整生活習慣，疼痛可能復發，建議長時間久坐電腦桌前的工作者最好每半小時起來伸展頸部肌肉，平常也可做一些運動伸展或強化頸部肌肉。若出現疼痛症狀，儘快就醫。

醫生特別提醒，枕神經痛患者在疼痛期間不建議按摩，因為有可能使急性發炎反應更為劇烈，使疼痛情況惡化。