長跑男為挑戰自己17小時跑足117公里回家過年

春節臨近，江西上饒27歲男子鄔以冬是上饒長跑協會會員，他放棄長途大巴，選擇跑步回家過年，堅持跑117公里回家過年。他說，主要是想挑戰一下自己，從凌晨5點跑到晚上11點多，在快到100公里時腳像灌了鉛一樣抬不起來，但看着陪跑的隊友就咬牙堅持下來了。結果16小時40分鐘，跑畢117.43公里，鄔以冬表示：「現在真的成功了，特別有成就感。」

鄔以冬與江西上饒長跑協會的會長鄭宇以及兩位跑友一同起步，但兩位陪跑者都沒有堅持到最後，這與他自身良好的身體素質密不可分，有專家表示，117公里長跑已屬於「極限運動」，必須建立在紮實的身體素質以及完善的後勤保障基礎之上，普通人最好不要嘗試。

據報，鄔以冬上月31日，從江西省上饒市出發，用16小時40分鐘跑完117.43公里回到老家。鄔以冬在上饒打工，這次為了能完成自己「跑回家」的心願，特意提前幾天先坐大巴車把妻兒送回了老家，然後自己在31日輕裝上陣。

鄔以冬透露自己在上學的時候就是體育特長生，喜歡跑步。從2017年開始，他嘗試參加各類馬拉松比賽。「2017年參加了一次全馬、一次半馬，2018年又跑了4次全馬、2次半馬。全馬最好一次成績是3小時10分鐘，所以這次想挑戰一下自己。」鄔以冬提前十多天把這個想法告訴了家人，父母和妻子雖然表示了擔心，但也不反對。於是鄔以冬按照自己的計劃，開始了行動。

回家前一周，鄔以冬把自己的想法也告訴了長跑協會會長鄭宇。鄭宇表示，100公里以上的超長馬拉松僅適合很少一部分人，需要有非常好的身體素質，基於鄔以冬此前的馬拉松成績和平時鍛煉狀況，他才同意，並主動提供了後勤保障車和相關配套服務，還徵集協會兩名志願者陪跑。

鄔以冬回憶，那天早上5點多就開跑了。鄭宇為他定制了專業的跑步計劃，除路線設計外，還有科學安排了飲食與休息計劃，兩位跑友的陪伴也給了他很大的動力。

有專家表示超長馬拉松可以稱得上是一種「極限運動」，「我們對經過特殊訓練的人也不鼓勵進行這樣高強度的體育運動，而對於普通人，我們的態度更是堅決反對，對心臟的刺激將有可能發生生命危險。」、「「即使是專業運動員，在經歷過如此高強度運動後，也需要一個半月的調整期。」