跟新聞王子離婚後不開心 盧宛茵多得鄧碧雲開竅

65歲盧宛茵在無綫台慶頒獎禮上獲頒「專業演員大獎」，她受訪港台節目《舊日的足跡》，解釋被暱稱「Madam Lo」的原因，笑言一直沒有想過要做警察除暴安良，只是有一次電視台的工作人員問她的稱呼，她選了叫Madam，因為夠正氣。
盧宛茵稱自小喜愛戲劇和東洋藝術，最愛的演員是三船敏郎，偶像則是黃曼梨（Mary姐），因對方無論演惡家婆、慈母均無懈可擊，演技超群，故盧宛茵一直視Mary姐為學習對象。
年少時，盧宛茵曾在日本公司工作，當時受盡白眼，她才知搵食艱難。於是把心一橫報考電視台的藝員訓練班，並竟然在實習期間的第一個民初裝戲劇就遇上偶像黃曼梨，後來Mary姐見她表現非常淡定，還問她是不是舞台劇演員出身？令盧宛茵非常開心。
當年盧宛茵在劇集《朱門怨》飾演二少奶一炮而紅，更在化妝間遇上其前夫、第一代新聞王子何鉅華。她憶述：「這是命運，大家都忙住化妝，幾次之後佢主動打招呼，我哋就開始發展。當時我已經22歲，驚『攝灶罅』，於是拿拿聲嫁。我嘅父母唔同其他星爸、星媽，唔會同我講『你咁紅唔好嫁住』，畀我極大嘅自由，跟住我就變成咗何太。」盧宛茵自言思想比較古老，當年如果沒有選擇這條路，一定又會錯過了一些東西，例如她現在育有的兩子1女及4個孫。婚後，盧宛茵全身投入做家庭主婦。但當12年的婚姻緣盡，盧宛茵認為長痛不如短痛，如果雙方相處不來會很辛苦，既然如此，何苦難為自己，令自己辛苦，所以當時她帶著3個子女，主動提出離婚。
現在，盧宛茵與前夫甚少聯絡，子女則有跟父親聯絡。談到感情生活，盧宛茵說：「自從離咗婚之後，一直冇男朋友，亦冇發覺有任何追求者，不如你介紹一個畀我啦！哈哈哈！我好滿足，有兒有女，又有孫，仲攞埋獎。我嘅新年願望係身體健康、事業有成、更上高峰。」原來，盧宛茵非常羨慕一些圈中人可以戴四方帽，故她笑謂如未來都可一嘗做榮譽博士的滋味就最好了。
盧宛茵笑口常開，緣因她在當年離婚後復出參演《季節》的時候，經常感到不開心，她曾對鄧碧雲談及這種情緒，誰知鄧碧雲著她「不要時時懷舊、掛住舊時」，這令性格念舊的盧宛茵開始反思，難道念舊是不對的？後來鄧碧雲解釋，這樣只會令自己傷感，故一定要放眼在未來和現在，聽畢，盧宛茵就頓然開了竅。