夜尿症添長者跌倒風險 「夜尿學堂」推手機程式助斷症

由醫護人員組成的團體「夜尿學堂」，設立免費手機應用程式，協助市民測試有否夜尿問題，並及早找出適合治療方法。

用家只要在程式內輸入自己的睡眠時間、起床時間，及每次排尿量，經一連數日輸入資料後，程式即會提供初步診斷。程式還會透過短片教導用家透過食療、運動等方法改善問題。

香港公共醫療醫生協會會長麥肇敬估計，4成本港40歲以上人士患上夜尿症。他指較少做運動的長者，身體會水腫，積聚下肢的水份因睡覺時平睡會回流，因而增加小便次數。他稱公眾常常忽略夜尿症是糖尿病等問題的警號；患者因睡眠不足，精神上容易受困擾，工作表現亦會受影響，有外國個案因此患上抑鬱症、焦慮症等情緒病，大眾不應忽視問題。麥肇敬補充，行動不便、患上夜尿症的長者，晚上到洗手間時亦會增加跌倒骨折的風險。

建立時間：1507
更新時間：2220