團體指逾3成受訪港人精神健康欠佳

2018-05-06 17:24

調查發現,超過3成受訪市民精神健康欠佳,推算全港約有200萬人受精神健康困擾。另外,近兩成受訪者自覺經常感到精神壓力。

浸信會愛羣社會服務處去年7月至11月以街頭訪問及網上問卷形式,訪問了2100名本港市民,36分為滿分,整體受訪者的平均分數為11.9,屬健康水平,雖然不超於15分的警戒線,但較內地的7.83分及德國的9.7分。當中15分或以上有精神健康問題的受訪者更高達34.5%。調查亦發現受訪者年紀愈大,精神健康愈理想。

團體建議與親友保持良好溝通、有充足睡眠及每天進食蔬果,能提升精神健康。

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