教練大力拍打!Aka忍痛操腹肌
2018-04-23 11:28
藝人風光的背後,其實付出了不少的努力。就以組合Super Girls的隊長Aka為例,她為咗保持最佳狀態及最弗身型,所以一有時間就走去健身,真係非常努力!
近日Aka就在社交網上載了一段做健身的短片,片中的她露出小蠻腰,一面做引體上升及提腿鍛煉腹肌,身旁的教練同時用訓練手靶拍打Aka腹部,藉此進行抗擊訓練,讓Aka腹部更結實。教練每打一下都發出巨響,可見力度真係唔惹少!見Aka痛到面容扭曲及大叫,真係見到都有啲心痛!事後Aka一啲都冇嫌辛苦,更留言話︰「繼續操腹 謝謝教練的盡心盡力」,態度非常正面,反而粉絲就戥佢辛苦,仲留言話好肉赤添!
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