學童多低頭族 逾6成有脊骨問題
2017-08-20 17:20
兒童脊科基金公布學童脊骨健康調查,發現逾6成學童受脊骨問題影響,尤以寒背問題佔多數。兒童脊科基金榮譽顧問陳鎰生表示,脊骨問題的成因與學童經常低頭使用手機有關。 基金在去年9月至今年8月期間,為全港1392名學童檢查,發現有67%學童有與脊骨相關的體態問題,如:脊骨側彎、寒背及高低膊等。陳鎰生表示,由於學童身體的柔韌度較高,即使有以上問題,亦不會感到痛楚,但可能導致呼吸不暢順的情況,長遠而言,會產生痛症及骨刺等問題。 陳鎰生表示,學童罹患脊骨問題的主要成因除了是書包過重,加重脊髓壓力,亦因長期低頭使用手機,影響頸髓弧度。他建議,家長多留意子女坐姿,每半年帶子女作檢查。 家長林先生的子女患有脊骨側彎及高低膊,他估計是與經常低頭使用手機有關。經醫生診斷後,他發現脊骨問題可能影響子女的食慾,「平日(子女)連半碗飯都吃不下,之前沒想過原來(脊骨問題)會有影響,因為脊骨壓著神經線。」他表示,日後會提醒子女多做伸展運動,紓緩情況。
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