樂施毅行者11月舉行 增罰時檢查點防「走捷徑」

2017-08-12 16:59

資料圖片。
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全港最大型的遠足籌款活動「樂施毅行者2017」將於今年11月17日至19日舉行,有鑑於有參加者「走捷徑」,大會新增罰時檢查點,若參加者經過捷徑,總時間會被加上120分鐘。另嚮應環保,參加者需自帶水樽,不會再派發禮包。 「毅行者」今年起點為西貢北潭涌,終點設於元朗保良局賽馬會大棠度假村,全長100公里,每隊由4人組成,須在48小時內翻越20多座高山,其中包括全港最高的大帽山。 樂施會籌募經理(活動)黃玉閒昨表示,今年報名逾3700多隊,最終共1300隊入圍,指今年新參加者佔6成,寄語參加者今年天氣不穩,天雨時滑路較多,需量力而為,小心走錯路而生危險。 由於過去有不少參賽者「走捷徑」造成不公,今屆新增罰時檢查點於出口近M099吊草岩近觀坪路的位置,及沿用M098扎山道觀音亭的罰時檢查點,每隊任何一位被錄得經過檢查站的地蓆,整個隊伍的總時間將會被加上120分鐘,其餘分叉路將有義工駐守,杜絕不公比賽。 另外,為響應環保,大會不再派發不鏽鋼杯,參加者需自帶水樽往比賽時用,另不再派發禮包,以達致減廢目的。

來自外展教練及金融界組成的「Hong Kong Avengers」。
來自外展教練及金融界組成的「Hong Kong Avengers」。
樂施會籌募經理(活動)黃玉閒。
樂施會籌募經理(活動)黃玉閒。

香港物理治療學會物理治療師熊國佳表示,每年約一半參加者因肌肉耐力不足,初段已出現膝蓋酸痛及急性扭傷,建議參加者在活動前3個月開始練行山路,強調「練平路不等如練山」,可一次過試行50至60公里山路,每星期與隊友練山路,每段路需至少走一次,有扁平足的人士更須穿著適合運動鞋。 由4位90後,來自外展教練及金融界組成的「Hong Kong Avengers」,今年首次參賽,隊長孫雪蕾表示,現時主要在黃昏至午夜訓練行夜山,及早適應夜晚情況避免走錯路,指針山及草生路段最難行,期望「冇穿冇爛已經好好」,預計30小時可完成整個路程。

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