TVB「長腿女神」曾淑雅產後極速恢復螞蟻腰有秘法?晒性感泳衣照引網民大讚

2024-08-13 15:30

TVB「長腿女神」曾淑雅產後極速恢復螞蟻腰有秘法?曬性感泳衣照引網民大讚。
TVB「長腿女神」曾淑雅產後極速恢復螞蟻腰有秘法?曬性感泳衣照引網民大讚。

曾淑雅(Jumbo)幾年前憑藉主持熱門節目《3日2夜》等而崛起,靠出眾的身材被封為TVB的「長腿女神」而走紅。去年她突然宣布結婚並懷有身孕,搬入豪宅定居。日前,曾淑雅發佈了在泰國芭提雅度假時的泳裝照片,公開了自己最新的瘦身進度,可以見到生完9個月後的曾淑雅,已經重拾螞蟻腰!

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曾淑雅重拾螞蟻腰有方法?

曾淑雅去年7月突然宣布結婚。
曾淑雅去年7月突然宣布結婚。
曾淑雅雙喜臨門,奉子成婚。
曾淑雅雙喜臨門,奉子成婚。
曾淑雅與老公結婚未夠半年,已完成人生大事。
曾淑雅與老公結婚未夠半年,已完成人生大事。
曾淑雅去年11月中在IG宣布兒子出世。
曾淑雅去年11月中在IG宣布兒子出世。
曾淑雅火速回復Fit爆身形。
曾淑雅火速回復Fit爆身形。
曾淑雅婚後搬入豪宅。
曾淑雅婚後搬入豪宅。
曾淑雅之前曾曝光露台的環境。
曾淑雅之前曾曝光露台的環境。
曾淑雅的浴室都好大。
曾淑雅的浴室都好大。
曾淑雅曾公開豪宅客廳的照片。
曾淑雅曾公開豪宅客廳的照片。
曾淑雅的豪宅客廳樓底極高又非常闊落。
曾淑雅的豪宅客廳樓底極高又非常闊落。
曾淑雅近日大晒性感新相。
曾淑雅近日大晒性感新相。
曾淑雅近日晒新相派福利。
曾淑雅近日晒新相派福利。
曾淑雅近日大晒性感新相。
曾淑雅近日大晒性感新相。
日前,曾淑雅發佈了在泰國芭提雅度假時的泳裝照片,公開了自己最新的瘦身進度。
日前,曾淑雅發佈了在泰國芭提雅度假時的泳裝照片,公開了自己最新的瘦身進度。
重拾了標誌性的螞蟻腰曲線。
重拾了標誌性的螞蟻腰曲線。
最近,曾淑雅前往泰國度假,著比堅尼泳裝大晒她的結實腹肌,身材甚至比懷孕前更加健美有力。
最近,曾淑雅前往泰國度假,著比堅尼泳裝大晒她的結實腹肌,身材甚至比懷孕前更加健美有力。
就在最近的9個月產後,曾淑雅再次分享了她的腹部練習動作,並拍攝了教學視頻。
就在最近的9個月產後,曾淑雅再次分享了她的腹部練習動作,並拍攝了教學視頻。
女性網民對此反響熱烈,更有人直呼這些動作看起來非常有效,甚至誤以為是她在生產前的舊片。
女性網民對此反響熱烈,更有人直呼這些動作看起來非常有效,甚至誤以為是她在生產前的舊片。
她的身形已經完全恢復到了產前的狀態。
她的身形已經完全恢復到了產前的狀態。
她的身形已經完全恢復到了產前的狀態。
她的身形已經完全恢復到了產前的狀態。
迅速恢復了苗條的身材,在短短幾個月內就減走了所有多餘的贅肉,重拾了標誌性的螞蟻腰曲線。
迅速恢復了苗條的身材,在短短幾個月內就減走了所有多餘的贅肉,重拾了標誌性的螞蟻腰曲線。
在產後的幾個月內,腹部就已經完全恢復了扁平的狀態。
在產後的幾個月內,腹部就已經完全恢復了扁平的狀態。
曾淑雅曾透露,她的正常體重一直維持在55公斤左右。懷孕期間,體重一度升至70公斤,但生產後又迅速下降至60多公斤。
曾淑雅曾透露,她的正常體重一直維持在55公斤左右。懷孕期間,體重一度升至70公斤,但生產後又迅速下降至60多公斤。
曾淑雅(Jumbo)曾作為TVB的「長腿女神」而著名。
曾淑雅(Jumbo)曾作為TVB的「長腿女神」而著名。
網民們都紛紛稱讚這位辣媽,驚呼:「吓?生咗㗎喇?」、「少女身型!」、「仲瘦過以前」。
網民們都紛紛稱讚這位辣媽,驚呼:「吓?生咗㗎喇?」、「少女身型!」、「仲瘦過以前」。
曾淑雅另外又晒內衣照。
曾淑雅另外又晒內衣照。
曾淑雅散發成熟魅力一面。
曾淑雅散發成熟魅力一面。
曾淑雅非常吸引眼球。
曾淑雅非常吸引眼球。
曾淑雅大晒魅力。
曾淑雅大晒魅力。
曾淑雅的近照睇到網民噴血。
曾淑雅的近照睇到網民噴血。
曾淑雅2022年初購屯門一個新樓盤。
曾淑雅2022年初購屯門一個新樓盤。
曾淑雅花500萬元上車。
曾淑雅花500萬元上車。
曾淑雅當時公開蝸居面貌。
曾淑雅當時公開蝸居面貌。
曾淑雅獨自砌出電視櫃。
曾淑雅獨自砌出電視櫃。
客廳位置有落地大玻璃兼小露台。
客廳位置有落地大玻璃兼小露台。
超高樓底,完全沒有壓迫感。
超高樓底,完全沒有壓迫感。
客廳擺到梳化及茶几。
客廳擺到梳化及茶几。
齊齊掛窗簾。
齊齊掛窗簾。
蝸居以簡潔為主。
蝸居以簡潔為主。
做運動都冇問題。
做運動都冇問題。
曾淑雅位於屯門的家居,是一個面積約350方呎的1房戶單位。
曾淑雅位於屯門的家居,是一個面積約350方呎的1房戶單位。

即便在懷孕期間,曾淑雅手腳仍然保持纖瘦。而在生產後,她更是迅速恢復了苗條的身材,在短短幾個月內就減走了所有多餘的贅肉,重拾了標誌性的螞蟻腰曲線。最近,曾淑雅前往泰國度假,著比堅尼泳裝大晒她的結實腹肌,身材甚至比懷孕前更加健美有力。曾淑雅曾透露,她的正常體重一直維持在55公斤左右。懷孕期間,體重一度升至70公斤,但生產後又迅速下降至60多公斤。她在產後的幾個月內,腹部就已經完全恢復了扁平的狀態。很多人都好奇曾淑雅是如何短時間內就成功瘦身的,她坦承除了保持恆常的運動外,還有做機塑身。

 曾淑雅昔日靚相:

曾淑雅(左)2011年參加中國小姐(香港賽區)奪得冠軍。
曾淑雅(左)2011年參加中國小姐(香港賽區)奪得冠軍。
曾淑雅(Jumbo)曾做過𡃁模,推出過寫真集。
曾淑雅(Jumbo)曾做過𡃁模,推出過寫真集。
曾淑雅出道初期主力拍電影,​與崔碧珈等拍過《PG戀愛指引》。
曾淑雅出道初期主力拍電影,​與崔碧珈等拍過《PG戀愛指引》。
曾淑雅又拍過《鬼網》,但多不算大製作。
曾淑雅又拍過《鬼網》,但多不算大製作。
曾淑雅(Jumbo)2020曾為TVB拍《3日2夜》。
曾淑雅(Jumbo)2020曾為TVB拍《3日2夜》。
曾淑雅(Jumbo)因好身材成功引起觀眾注意。
曾淑雅(Jumbo)因好身材成功引起觀眾注意。
曾淑雅加入TVB做過《姊妹淘》主持。
曾淑雅加入TVB做過《姊妹淘》主持。
曾淑雅在《新聞女王》演秘書。
曾淑雅在《新聞女王》演秘書。
曾淑雅身材fit爆,不時在IG大晒性感相。
曾淑雅身材fit爆,不時在IG大晒性感相。
泳裝照當然唔少得。
泳裝照當然唔少得。
泳裝照當然唔少得。
泳裝照當然唔少得。
泳裝照當然唔少得。
泳裝照當然唔少得。
曾淑雅經常出海玩。
曾淑雅經常出海玩。
曾淑雅有一雙長腿。
曾淑雅有一雙長腿。
去年曾淑雅突然宣布結婚並懷有身孕,搬入豪宅定居。
去年曾淑雅突然宣布結婚並懷有身孕,搬入豪宅定居。
如今的曾淑雅似乎完全專注於做人妻和人母的角色,同時也開設普拉提(Pilates)課程教學。
如今的曾淑雅似乎完全專注於做人妻和人母的角色,同時也開設普拉提(Pilates)課程教學。
曾淑雅現在是辣媽。
曾淑雅現在是辣媽。
曾淑雅如今專注於做人妻和人母的角色。
曾淑雅如今專注於做人妻和人母的角色。
即便在懷孕期間,曾淑雅手腳仍然保持纖瘦。
即便在懷孕期間,曾淑雅手腳仍然保持纖瘦。
曾淑雅靠住運動保持美好身材。
曾淑雅靠住運動保持美好身材。
曾淑雅可以凌空倒立一字馬。
曾淑雅可以凌空倒立一字馬。
曾淑雅靠住運動保持美好身材。
曾淑雅靠住運動保持美好身材。
曾淑雅露腰上陣騷腹肌教普拉提,在場學生幾乎清一色是男士。
曾淑雅露腰上陣騷腹肌教普拉提,在場學生幾乎清一色是男士。
曾淑雅是運動健將,曾參加渣馬10公里賽。
曾淑雅是運動健將,曾參加渣馬10公里賽。
曾淑雅的IG有不少性感靚相。
曾淑雅的IG有不少性感靚相。
曾淑雅的婚妙相好吸引。
曾淑雅的婚妙相好吸引。
曾淑雅將完美一面盡現人前。
曾淑雅將完美一面盡現人前。
曾淑雅雖然閃婚,但流程一個不少。
曾淑雅雖然閃婚,但流程一個不少。
曾淑雅在媽咪面前忍不住落淚。
曾淑雅在媽咪面前忍不住落淚。
曾淑雅去年7月趁生日,升呢做人妻。
曾淑雅去年7月趁生日,升呢做人妻。
曾淑雅獲媽媽陪入場。
曾淑雅獲媽媽陪入場。
曾淑雅媽媽將女兒交到新郎手上。
曾淑雅媽媽將女兒交到新郎手上。
曾淑雅身穿Deep V婚紗切蛋糕。
曾淑雅身穿Deep V婚紗切蛋糕。
曾淑雅婚禮上則笑逐顏開。
曾淑雅婚禮上則笑逐顏開。

曾淑雅透露,因為自己是剖腹產,所以產後最初的三個月,她必須先等待傷口完全癒合,才能逐步恢復運動。在這段期間,曾淑雅拍攝了一些教學視頻,詳細分享了她採用的一些普拉提動作,如訓練骨盆底肌等。雖然起初會感到隱隱作痛,但她很快就適應了,大約一個月後就能夠完全恢復之前的訓練強度。五個月後,曾淑雅的體脂率已經從產後的25%,降低到了20%。到了產後第七個月,她的身形已經完全恢復到了產前的狀態,但曾淑雅並沒有止步,而是繼續積極減脂增肌。

曾淑雅性感泳衣照引網民大讚

就在最近的9個月產後,曾淑雅再次分享了她的腹部練習動作,並拍攝了教學視頻。女性網民對此反響熱烈,更有人直呼這些動作看起來非常有效,甚至誤以為是她在生產前的舊片。日前,曾淑雅更發佈了在泰國芭提雅度假時的泳裝照片,表示:「已經努力快3個月!嚟緊再操多2星期,就可以check我的inbody成績表啦,感覺減脂過程暫時進度是理想的!Keep住我的簡單餐單還有運動(當然適時都可以放肆一下)回來香港繼續努力」網民們都紛紛稱讚這位辣媽,驚呼:「少女身型!」、「仲瘦過以前」。

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