「香港才子」83歲生日前夕身體驚現呢個現象 違反昔日養生「真言」

現年82歲、被譽為「香港四大才子」之一的蔡瀾年為救太太不慎跌倒，導致股頸骨摔碎，一度閉關休養。直到今年5月，蔡瀾終現人前，除了在小紅書拍片講飲講食外，還與朋友們見面談天說地！近日侯鈞翔醫生在小紅書貼出與蔡瀾預祝83歲慶生相片，雖然蔡瀾違反了自訂的「食煙飲酒不運動」的養生七字真言，不過身體狀況明顯健康，面色紅潤，精神不俗。

相關閱讀：82歲蔡瀾談堅拒生兒育女原因！留錢傍身寧請8人日夜照顧 新加坡買定龕位

蔡瀾最新近照：

蔡瀾被譽為「香港四大才子」之一，他與鍾楚紅非常之老友。

蔡瀾近期頻頻接受訪問。

蔡瀾覺得自己不是「四大才子」。

蔡瀾狀態不俗，經常談笑風生。

蔡瀾去年1月曾在港舉辦揮春展，黃霑女兒黃宇詩（左）也曾到場支持，當時蔡瀾已預告會到星馬舉辦書法展。

蔡瀾早前回港過新年，2月時現身書店宣傳其新作。

蔡瀾曾在訪問中透露，聘請8人團隊日夜照顧起居飲食。

蔡瀾曾有一段時間沒有露面。

蔡瀾早前在座談會上，大談早前跌倒致股頸骨受傷的經過。

蔡瀾笑說：「租住那麼大的房子來住，所以我現在是最好。」

蔡瀾近日獲西醫、皮膚及性病科醫生侯鈞翔與一名女性友人提前為他慶祝83歲生日。

蔡瀾精神不俗，笑容親和，但明顯比早前接受著名主持人楊瀾訪問時清減了不少。

蔡瀾未有後悔年輕時未有生兒育女。

蔡瀾未有後悔年輕時未有生兒育女。

蔡瀾坦言不喜歡小孩是因為自己照顧不了！

蔡瀾坦言不喜歡小孩是因為自己照顧不了！

蔡瀾覺得自己從來沒有長大，連自己都照顧不了。

蔡瀾說：「這個想法到現在都沒有改變。」

蔡瀾坦言年紀大了最好把現金留身。

蔡瀾坦言年紀大了最好把現金留身。

蔡瀾現時聘請了8人團隊日夜照顧起居飲食。

蔡瀾以識食見稱。

食家蔡瀾昔日經常在臉書分享日常美食心得

蔡瀾、黃霑、倪匡在1989年至1990年主持過兩季《今夜不設訪》，訪問過張國榮、周潤發等多位巨星。

曾與蔡瀾合作拍不少健康資訊影片的西醫、皮膚及性病科醫生侯鈞翔，近日在小紅書以「多謝蔡瀾先生精心安排」為題發帖，並貼上蔡瀾最新相片，從相片可見蔡瀾獲侯鈞翔醫生及一名女性友人為8月18日生日的蔡瀾提早慶生。身穿淺灰恤衫披深灰色的蔡瀾，精神不俗，笑容親和，但明顯比早前接受著名主持人楊瀾訪問時清減了不少。

蔡瀾遵從「食煙飲酒不運動」七字真言

蔡瀾一向遵從「食煙飲酒不運動」的養生七字真言，但背後另有兩大生活原則：一是要成日保持心境開朗，二是玩樂飲食都堅持「淺嚐」二字。而當晚生日飯局，蔡瀾與兩位好友在一所日式食肆開餐，蔡瀾沒有飲酒，反而乖乖飲綠茶，兩位好友送上著名餅店的紅桑子忌廉蛋糕，蛋糕上寫上「祝蔡SAN 健康吉祥」。網民在帖上留言送上生日祝福，「願蔡生身體健康。」

蔡瀾晚年生活寫意：

2023年2月時，蔡瀾還表示想返內地歎美食。

至去年4月18日蔡瀾再度發文，直言跌了一跤，摔碎了股頸骨，更表示：「這一病，手尾很長。」

久未露面及更新社交網的蔡瀾，在去年9月初被網民拍到現身馬來西亞。

蔡瀾要坐輪椅出入。

蔡瀾的樣貌明顯比以前蒼老不少，精神亦似乎麻麻，不過依然有望向圍觀群聚。

蔡瀾已入住酒店服務式公寓，坐擁180度的維港景色。

窗邊擺放着多盆綠色植物。

房內空間非常闊落，令人羨慕。

蔡瀾曾拍片介紹雲南普洱收藏。

蔡瀾笑言自己沒有「墨水」，所以要飲「墨水」。

蔡瀾與李珊珊在1998年主持無綫節目《蔡瀾嘆世界》而相熟。

2007年與楊崢拍無綫、深圳衛視合作節目《蔡瀾逛菜欄》。

倪匡當時亦作客《蔡瀾歎名菜》做嘉賓撐好友。

蔡瀾2010年主持無綫節目《蔡瀾品味》，獲得好友金庸題字。

現年82歲蔡瀾經常周遊列國，​食勻全世界！

在不同地方的食肆打卡。

蔡瀾以見多識廣見稱。 ​

蔡瀾與鍾楚紅私交甚篤。

蔡瀾與鍾楚紅私交甚篤。 ​

自從太太去年離世後，蔡瀾整理亡妻遺物時有感而發，覺得人到晚年不想太多負擔，決定將所有收藏品送走，甚至將舊居出售，入住尖沙咀全海景酒店服務式公寓，還請了8人團隊日夜照顧起居飲食：「那間舊屋還值點錢，如果賣了夠我吃很久，我現在最想去旅行，到處走走，可是行動不便，最多只能去深圳。」本來蔡瀾希望死後把⻣灰撒在維港，惟得悉在海中「亂抛垃圾」屬犯法，謂家人已為他在新加坡買了龕位，蔡瀾表示既然不能決定自己何時離開，倒不如無負擔地去吃好的東西，隨意生活，隨時睡覺、隨時起床，起床就喝茶、打遊戲，過著十分簡單的生活。

 

其他文章：

82歲蔡瀾晒五位數普洱茶葉推薦好處 精神不及昔日說話變慢突然語塞引擔憂

蔡瀾住所180度維港靚景曝光！出山拍片晒食府級住家菜 網民求職：請餵飯嗎？

蔡瀾月花50萬請8人照顧生活？曾醉後不醒被誤會去世 自爆在新加坡買定龕位

82歲蔡瀾與前金牌司儀聚會！面色紅潤精神奕奕好笑容 一手捧紅對方成恩人

82歲蔡瀾現身書店近況曝光！憶裸女封面雜誌好精靈 去年為救妻跌傷要坐輪椅

蔡瀾喪妻「斷捨離」！古董收藏品全送走考慮賣樓住酒店 獨留一物揭已升值千倍