港人遊日後現輕微熱衰竭 家庭醫生教路避暑貼士

2024-07-21 08:30

港人遊日後現輕微熱衰竭 家庭醫生教路避暑貼士
港人遊日後現輕微熱衰竭 家庭醫生教路避暑貼士

日本是港人外遊熱點,惟當地本月初出現酷熱天氣,關東地區氣温一度高達接近40度。當時日本氣象廳更建議民眾在室內要使用空調。有本港家庭醫生透露,最近有港人在外遊後返港,出現輕微熱衰竭情況,建議市民如在酷熱天氣下外出,應盡量避開太陽、多補充水份等。

受副熱帶高壓脊影響,日本在本月初包括東京都在內的關東內陸和東海地區,迎來極端炎熱天氣,多地氣溫升至超過30度,其中埼玉市氣溫最高達39度,東京市中心氣溫也達36度。這是自前年7月以來,關東地區再次出現近40度高溫。

家庭醫生林永和。
家庭醫生林永和。
 東京受熱浪侵襲,逾百人中暑。美聯社
東京受熱浪侵襲,逾百人中暑。美聯社
日本7月8日發出「熱中症警戒」的地區。日本氣象廳
日本7月8日發出「熱中症警戒」的地區。日本氣象廳
林永和建議市民如在酷熱天氣下外出,要盡量避開太陽、多補充水份,並透過風扇和冷氣等帶走熱度。路透社
林永和建議市民如在酷熱天氣下外出,要盡量避開太陽、多補充水份,並透過風扇和冷氣等帶走熱度。路透社
香港外傭在公園吹小風扇,度過悠閒的周日。 美聯社
香港外傭在公園吹小風扇,度過悠閒的周日。 美聯社

家庭醫生林永和表示,最近有病人在求診時指在前往東京、東南亞等地後,出現輕微熱衰竭情況。他指,若未有補充足夠水份,中暑或熱衰竭症狀如作嘔等,一般可以持續數天,建議市民如在酷熱天氣下外出,要盡量避開太陽、多補充水份,並透過風扇和冷氣等帶走熱度。

至於近日不少市民購買涼感頸圈以消暑,林永和認為即使頸圈可令戴上的位置冰涼,但因其覆蓋範圍小,作用始終有限,相比而言使用風扇解熱會較好。

記者:林彥汛

東京民眾隨身帶備小風扇散熱。新華社
東京民眾隨身帶備小風扇散熱。新華社
東京酷熱,行人頻頻擦汗。美聯社
東京酷熱,行人頻頻擦汗。美聯社
路人都要撐傘遮太陽。美聯社
路人都要撐傘遮太陽。美聯社
東京艷陽高照。路透社
東京艷陽高照。路透社
民眾在冷霧下乘涼。路透社
民眾在冷霧下乘涼。路透社

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