便秘吃蔬果也不夠?腹瀉要吃益生菌?營養師教通便飲食法●加價潮│6條離島渡輪航線9.24起加價 長洲至中環假日高速船索價42.3元●《星島頭條》每朝為你3分鐘新聞快charge
2023-09-12 07:00
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港聞●繼兩條港內線渡輪9月3日加價後,6條離島渡輪服務亦將於本月24日加價,平均加價3.6至19.3%。以成人單程票價計,新渡輪長洲至中環線平日高速船每程加至29.2元,實質增加金額1.1元、普通船豪華位加9毫至23.2元,而假日的高速船和普通船豪華位,亦分別加價1.6元和1.3元,新收費分別是42.3元和32.5元,加幅接近3.9%。
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娛樂●四大天王之一的劉德華將於本月27日踏入62歲,自歌迷會「華仔天地」成立以來,除了過去數年因疫情關係停辦外,歌迷會幾乎每年9月都會為劉德華舉行生日會。日前「華仔天地」再為偶像於機場博覧館舉行3000人的生日派對,還有羅蘭、胡楓、葉蒨文、林子祥、容祖兒、陳家樂、陶大宇、姜皓文、陳芷菁、谷德昭、錢嘉樂、何啟華、鄭則仕、湯鎮業、許恩怡和媽咪柏安妮等多人出席!
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健康●便秘不能只吃蔬果?經常腹瀉,是否代表要吃益生菌?有營養師表示,從大便的形態可得知身體缺乏哪些營養,從而調整飲食對策。大便可分為7類,按這7種大便的形態,可看出是屬於便秘、腹瀉類型還是正常大便。其中,若要改善便秘,就需集合3大因素。
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財經●滙豐突大幅上調新造H按封頂息0.5厘,令按息水平扯高至4.125厘,亮起樓市進一步下行的警號。本地地產股應聲下挫,四大地產商市值單日蒸發合共335億元。最新分析估計,按息上升將令未來一年樓價再跌10%,亦將有更多發展商加入劈價大軍。
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中國●9月11日,網傳影片稱廣東茂名市彭村湖附近,一鱷魚養殖場70多條鱷魚疑因水浸而出逃。當晚7時許,茂名市應急管理局工作人員表示,確有鱷魚出逃,截至目前暫無人員傷亡,應急管理局正在作出處置,但不便透露更多細節。
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國際●今年是九一一恐襲事件發生22周年,但相關的受害者賠償工作仍沒有完成。聯邦「九一一受害者賠償基金」(Sept. 11 Victim Compensation Fund)近日表示,希望九一一受害者的代理律師們更加盡責,盡量確保索賠材料齊全,以便加快理賠工作的進展。
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