156kg女網紅在減肥營離世  專家:減肥不當會閉經 每周減重不要多於1Kg

2023-06-21 15:09

「翠花」在訓練營中瘋狂減肥。
「翠花」在訓練營中瘋狂減肥。

近日,312斤的女網紅「翠花」在減肥訓練營不幸離世,引起廣泛關注。在離世前,「翠花」勵志減掉200斤,高強度的訓練曾讓她在兩個月內一度瘦了近60斤。因為後期和減肥營簽約,要打廣告、拍視頻的緣故,翠花更賣力減肥,於6月10日在減肥訓練營內不幸離世。

「澎湃新聞網」引復旦大學附屬婦產科醫院婦科副主任醫師夏和霞表示,如果說「翠花事件」是個例,更值得大家深思的是,一大批女性正因為減肥而閉經。作為接觸女性最多的婦產科醫生,見到的往往是僅僅微胖或者體形很健康,甚至已經很瘦的女孩子為了瘦成「紙片人」,瘋狂健身,頓頓吃水煮蔬菜,不吃主食、不吃肉,一味追求「苗條」,隨著脂肪而離開的還有「大姨媽」,「年紀尚輕的90後、00後,就已經閉經了,不得不來醫院求助。近年來,這一現像在婦科門診已經不算罕見了,我們甚至還專門建立了跌重性閉經的患者群。」

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「翠花」在訓練中減肥。
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「翠花」在訓練中減肥。
「翠花」在訓練中減肥。
「翠花」在訓練中減肥。
翠花是名綏網紅。
翠花是名綏網紅。
翠花在訓練營減肥。
翠花在訓練營減肥。
翠花在訓練營減肥。
翠花在訓練營減肥。
翠花在訓練營減肥。
翠花在訓練營減肥。

夏和霞表示,脂肪不僅是身體主要的儲能組織,也是重要的內分泌器官,廣泛參與機體的內分泌、免疫功能及能量調節,對女性有著重要的作用。例如,脂肪可以合成雌激素,分泌的脂肪因子如瘦素、脂聯素等均能直接參與女性生殖系統功能的調節。

或許有一些女性認為不來月經,少了麻煩倒是「很美好」,可是,事情沒那麼簡單。

夏和霞進一步指出,不來月經,卵巢就無法發揮功能,將面臨著雌激素降低、不排卵及不孕等問題。長期的低雌激素狀態不僅會導致皮膚差、脫發、乳房子宮萎縮、脾氣暴躁,也會導致性功能障礙、記憶力減退、骨質疏松等等,骨折、心腦血管疾病的發生風險也會上升。

上述專家還表示,青春期的女孩子們如果過度節食會造成初潮延遲、身材矮小、第二性征發育不全、峰值骨量低。研究表明,年輕女性低雌激素狀態持續達到6個月,她的平均骨密度與51歲女性相當。閉經的時間越久,骨量丟失的越多。

此外,上述專家也指出,雖然減肥引起的閉經是可逆的,但恢復月經的過程卻沒有那麼簡單。因為節食或者運動引起的體重減輕過多,先要調整生活方式,恢復正常的飲食、控制運動量。

夏和霞提醒那些要減重的姑娘:「每周體重減輕不要多於1Kg,對於體重指數(BMI)超過28Kg/m²的肥胖患者,體重也不宜減輕過快,每周不超過1.5Kg,建議到婦科內分泌門診就診,全面評估內分泌代謝狀況,除了減重之外,還可能需要藥物治療。減重的過程中還要關注月經情況,是否有點滴出血、月經延遲等現像,也可以監測基礎體溫,了解是否有規律卵泡排出,必要時進行B超監測卵泡發育情況。」

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