維港會︱卓永興與青年「夜跑」指感受到青年人的開朗、朝氣和正能量
2023-03-07 18:18
政務司副司長卓永興今日(7日)在社交專頁發文,指昨晚應油尖旺民政事務處邀請,參加尖沙咀海濱長廊舉辦的「油尖旺X青年跑」,期間與青年一起熱身和跑步,由文化中心跑到K11 Musea後折返,形容過程十分愉快。同場2名「立法會跑友」鄭泳舜、陸瀚民均有參與。
卓永興指計劃已經舉辦到第8年,學員在教練指導下晚間進行夜跑,學員都是20至30歲的青年。他指青年參與計劃一來可以強身健體,二來擴闊社交圈子,學員則和他交流以夜跑減壓、減磅,形容在交談間感受到青年人的開朗、朝氣和正能量。
卓永興說,夜跑是很適合在城市進行的運動,只需要一雙運動鞋,下班或晚飯後,獨個兒也可以隨時起動,時間上長短由人。除鍛練體能外,跑出一身汗對舒緩工作上的疲憊和壓力、促進精神健康亦很有幫助。
《星島頭條網》記者晚上向鄭泳舜查詢,他表示,很開心參與這次活動,又希望各個社區可以有更多的跑步隊,可以讓青年在社區有更大的歸屬感。
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