【健康Talk】毛巾唔洗大腸桿菌達1000倍 教你4招清洗殺菌

毛巾是日常擦淨身體的必須品，但原來是細菌繁殖最佳的溫牀。紐約大學微生物學一項研究指出，使用過的毛巾含大腸桿菌量比未曾使用的，多近1000倍。日本衛生微生物學家指，一星期不清洗使用過的毛巾，其細菌數量相當於坑渠。

紐約大學微生物學教授 Philip Tierno 表示，很多細菌潛伏在浴室，擺放在內的毛巾便成為細菌、真菌繁殖的溫牀。他解釋，沒細菌不喜歡廁所，其潮濕的環境是有利不停繁殖細菌。不少人認為浴巾只是擦乾皮膚，不需要天天換，但其實是個謬誤。

Philip解釋，當人們用浴巾擦淨身體時，會留有死皮在上面。同時間廁所存有細菌和微生物亦會依附在浴巾上，其含菌量必定高。研究結果指出，使用過的毛巾含大腸桿菌量比未曾使用的，多近1000倍。他強調，當毛巾發出異味時，一定有微生物在生長，應盡快清洗。他建議，在毛巾乾透下只可使用3次便須清洗，以阻礙細菌繁殖。

日本生活情報節目《ノンストップ！》曾做同類實驗，發現剛洗好的毛巾仍存高達19萬個細菌，若不清洗一星期，其含菌量直達1億個以上。日本衛生微生物研究中心所長李憲俊表示，其細菌數量相當於坑渠！

內地有電視台就委託實驗室，就毛巾、浴巾的細菌含量進行研究，使用期愈長，總含菌量愈多，甚至驗出有金黃葡萄球菌。

他們一共準備了6條毛巾進行檢驗，分別是：全新未用、用了1個月、3個月、6個月、12個月的毛巾，以及用了12個月的浴巾。結果發現，5條有使用過的毛巾，都發現大腸杆菌。其中，使用了12個月的毛巾，更驗出金黃葡萄球菌。

毛巾使用時間	總含菌量（每平方厘米）
全新未用	80
1個月	1600
3個月	10000
6個月	30000
12個月	140萬（含金黃葡萄球菌）
12個月 （浴巾）	52萬

教你4招殺死毛巾細菌
若果不認真清洗毛巾，其細菌有機會導致體臭、生暗瘡，皮膚有傷口的亦可造成細菌感染。有見及此，為大家提供4招殺死毛巾細菌。

1.熱水高溫消毒
大家可用40度－50度高溫清水加少量的洗衣粉，將毛巾浸洗30分鐘。由於細菌不耐高溫，即是放入煲煮15分鐘，同樣有效滅菌。

2. 醋＋梳打粉擊退異味
醋和梳打粉是清潔好東西，大家選擇用洗衣機幫手，可先加入2匙白醋及少量熱水稀釋便開機。洗完一次後，再加入洗衣粉、柔順劑、及梳打粉清洗多一次，即可擊退異味。

3. 粗鹽搓洗
經常使用毛巾，表面難免會有油脂、死皮等，發出異味之餘亦變得黏黏滑滑。此是大家可用粗鹽搓洗，令毛巾變軟易洗走細菌，更可去除異味。

4. 晾曬
南京疾病預防控制中心，微生物檢驗科副主任技師雍瑋建議，每星期徹底清洗毛巾，然後拿去晾曬，原因是太陽紫外線能夠有效對殺死細菌。