【健康Talk】蠓集中咬腳 3招防範

小朋友到公園玩，總會有幾處紅腫的痕跡。咬他們的未必是蚊，而是蠓，蠓叮人時卻比蚊子更無形。

皮膚科專科醫生陳厚毅表示，大部分情況下，被蠓叮後的紅點部位，不及蚊咬般痕癢，紅腫情況亦相對較為輕微，較快消退。他續指，蠓多為集體活動，所以容易出現數十處被叮的情況。

蠓不像蚊子高飛，而是習慣於1米高度低飛。因此牠們會較為集中咬腳。由於人的關節皮膚較薄，所以亦會集中咬該處。
潮濕地表如長滿青苔處，為蠓的孳生棲地。雖然專吸人血，但牠們並非主動尋覓供血體的昆蟲，所以避免前往該區域便可預防被叮。

蠓的繁殖期由4月開始，而暑假則是高峰期。陳厚毅表示，本港常見類型的蠓不會傳播疾病，若被叮可立即用清水或加入肥皂清洗患處或用冰敷，可紓緩痕癢。亦可塗抹藥膏，但絕不可以搔抓患處，否則會引致傷口感染。

防蠓小貼士:

1. 穿著長袖長褲
蠓的吸血口器不像蚊子的長，所以牠們需要接觸皮膚能吸血。家長宜為孩子準備長袖長褲，好讓蠓不能咬到。

2. 含 DEET蚊怕水
避蚊胺 DEET（diethyltoluamide）是最有效的防蚊配方，但其驅蚊原理為擾亂蚊蟲對人體的感覺。然而近年有指DEET甚具刺激性，有機會引起敏感反應，所以孕婦、嬰幼兒就應該避免使用。
為小孩購買時，可觀看其DEET濃度，因兒童適用濃度為10%-30%，成人則是小於50%。

3. 避免前往潮濕地表
上述提及蠓喜歡潮濕的地方，所以可避免前往農莊、花圃、樹下等地方。蠓從而不能向小孩下手，若要到郊野玩樂，便要做好以上兩個防範措施。