學校推「健康生活日」 提升學生精神健康 三層應急機制奏效 校長籲恆常化

學生精神健康上學年響起警報，學界新學年繼續通過不同措施，提升學生精神健康，有學校新學年新增「健康生活日」，並改革時間表安排，撥出時間讓學生參與有興趣的活動。有中學校長認為，現時學界對保護學生精神健康的意識明顯提高，上學年嚴重影響學生精神健康的疫情因素亦消退，但呼籲政府即使不延長三層應急機制，仍應保留機制第三層、轉介有需要學生至醫管局精神科。

記者 蔡健行

柴灣的中華傳道會劉永生中學，上周四由學生會代表在學校門外迎接學生回校，向學生派發糖果和打氣。

中華傳道會劉永生中學校長梅志業表示活動是由學生會和學校的輔導組合辦，冀為學生減輕開學帶來的壓力。

學界今年繼續推出預防性工作，何文田的迦密中學推出「健康生活日」。

學校亦同時調整時間表，加入讓學生參與感興趣的活動時段。

迦密中學校長何玉芬表示，希望鼓勵學生多做運動，提升學生精神健康和學習效能。

何玉芬強調，提升學生精神健康不能只靠學校。

新學年踏入第二周，或許仍有不少學生正適應重回校園的生活。柴灣的中華傳道會劉永生中學，上周四由學生會代表在學校門外迎接學生回校，向學生派發糖果和打氣，校長梅志業表示活動是由學生會和學校的輔導組合辦，冀為學生減輕開學帶來的壓力。

校門迎接學生派糖打氣

梅志業表示，學生壓力主要源自學業，而出現情緒問題的學生亦不多，他認為與學校風氣有關。他透露自己開設了社交平台帳戶與學生接觸，「學生在社交平台或校園內都主動跟我傾訴，他們是比較主動，也有些學生會主動找老師。這樣對他們情緒也是好的，至少不會逃避問題。」學校亦設有空間讓學生「自我療癒」，冀學生日後面對壓力時，可自行疏導情緒。

學界今年繼續推出預防性工作，何文田的迦密中學推出「健康生活日」，逢周二師生均可穿着運動服回校，校長何玉芬表示，希望鼓勵學生多做運動，提升學生精神健康和學習效能。學校亦同時調整時間表，加入讓學生參與感興趣的活動時段，例如城市散步、資優課程等，本身是輔導教師協會主席的何玉芬透露，當中部分是由學生建議，「正向文化不止是講正能量、打氣或者食雪糕，提倡正向文化時也需要站在學生的角度思考，讓他們見到學校對他們的重視、回應他們的聲音，才會見到正面的面容。」

她強調，提升學生精神健康不能只靠學校，「學校就算做得多好，最多都只是做了一半，因為原生家庭從小到大在學生身邊，有很大影響。」她稱讓家長理解如何與子女相處、輔導子女亦需要時間，未來學校以至整個界別仍要加強家長教育。

教師精神健康亦須照顧

何玉芬又重申，政府應恆常化在年底屆滿的三層應急機制，「很多同工都用過，亦認同確實有效，亦看不到為何2025年就會不需要。」本身是中學校長的學校訓輔人員協會代表李建文亦認同要恆常化，「第三層過去有超過200宗轉介，反映機制是拯救了很多生命，就算不能恆常化整個機制，也應該保留第三層。」

至於學生精神健康會否比上學年有進步，李建文認為難以一概而論，但提到去年影響學生精神健康的疫情因素已消退，加上目前學界對保障學生精神健康意識已提高，期望學生的精神健康有「正面趨勢」，但提醒學界以至社會同時要照顧教師的精神健康。