張雁宜悟佛 化解心中結

2022-03-14 00:00

張雁宜透過佛學智慧調劑心理,放下東京奧運失利的包袱,昂首希望挑戰九月杭州亞運。
張雁宜透過佛學智慧調劑心理,放下東京奧運失利的包袱,昂首希望挑戰九月杭州亞運。

(星島日報報道)佛教有一句說話「緣生緣滅,皆有定數」,這句話讓去年東京奧運香港羽毛球代表張雁宜恍然大悟。她近月閒時細閱佛教書籍,透過佛學思想達至心靜如水的境界,從而放下東奧失利並積極面對近年纏身的傷患,按天意繼續於賽場上揮拍!
去年東奧羽毛球女單,雁宜在女單以小組賽第二名畢業,賽後訪問看出她強忍淚水,難掩失望。沉澱半年,這位二十八歲香港一姐近月處於身心調整期,身體要與右腳腳跟腱的舊患搏鬥,手尾較長,不過心態調整則非常順利,放下了東奧包袱向前看。
放下東奧 放眼亞運

做到放開懷抱從來不易,雁宜坦言過往自己易鑽牛角尖,但透過佛學學懂坦然面對萬物。她本身沒有宗教信仰,但很久以前已對佛學深感興趣,近月趁有時間多番閱讀一些深入淺出的佛教書籍,當中佛學對緣份的解讀正好慰藉她的心靈。她表示:「佛學中的『緣生緣滅』,解釋萬事皆緣起號世事不必強求,冥冥之中有注定。我覺得這句話很有意思,教我用平和的心態面對一切,只要竭盡所能,即使失敗也不算甚麼。」除了佛學,她還嘗試了冥想,放空一切心無雜念,找出自己最舒適的狀態。

雁宜去年底在東奧後首戰世界錦標賽首圈止步,過程中繼續受腳跟腱舊患「挑戰」,但喜言用上最放鬆的心情應戰,相當享受比賽。世界排名第三十七位的她大有機會再戰九月杭州亞運,表示會豁然地面對:「始終腳跟腱傷患較反覆,我要逐步恢復,正好讓我不用太急進地備戰亞運,順其自然地應對難關。」

足足等待十年,香港羽毛球一姐張雁宜在二○一一年度香港傑出運動員選舉,榮膺香港最具潛質運動員後,有機會再於二一年度傑運獲獎,首度角逐香港傑出女運動員,她相信今次入選可振奮女單小將追夢!

一一年度傑運,雁宜成為香港最具潛質運動員之一,十年後的二一年度傑運香港傑出運動員獎項男女分家,她首入圍傑出女運動員,早前公眾投票期間更獲摯友伍家朗於社交網站拉票。她表示:「感謝家朗和大眾支持,我希望自己的入選能告訴後輩,努力是有人看到的!也希望正於外國參賽的數位師妹,能夠累積比賽經驗,逐漸成為港隊主力。」

受第五波新冠肺炎疫情影響,原定上月底舉行的二一年度傑運頒獎典禮延期,公眾投票早前已截止。

學海無涯勤是岸,香港羽毛球女將張雁宜近月重拾書包,報讀心理學學士網上課程,將自己喜歡鑽研行為動機的興趣加以研究,開闢羽毛球外的新道路。
東奧後空檔  醉心讀學位

約十年前,雁宜完成會考後便從拔萃女書院畢業,此後便展開全職運動員生涯,未有升中六以至大學。直至去年完成東京奧運後趁有空檔,她毅然報讀外國大學的心理學學士課程,回到中學時羽毛球和學業雙軌發展的時期。她喜言享受讀心理學:「我一直喜歡研究人作出每個舉動的動機和原因,所以對心理學深感興趣。我雖然相隔那麼久再讀書,起初確有不適應,但很快因為課程的有趣而樂在其中,會努力讀書。」

滿足興趣之外,雁宜還希望從中找出日後發展的新道路,以心理學幫助更多人。
 

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