調查：疫下近半青年感孤獨

(星島日報報道)新冠疫情持續逾一年，青少年經歷長時間在家學習，出現抗疫壓力。香港青年協會調查發現，受訪近二千八百名青年中，近半人感到孤獨，近七成人有難以集中精神、悶悶不樂等精神困擾。有社工建議，青年多聆聽內心感受及接納自己需要。

青協「uTouch網上青年外展服務」在網上訪問近二千八百名、年齡介乎十二至二十四歲的本地青年，發現雖近八成人不抗拒獨處，但有四成七人感到孤獨，近六成更覺得無人真正明白自己。調查利用「一般健康量表」，了解青年有否難以集中精神、悶悶不樂、失去自信等精神健康狀況，發現近七成人自評情緒困擾偏高，兩成人更達嚴重水平。究其原因，普遍受訪者認為別人不明白其處境、沒有可傾訴的對象、缺乏朋友等。

服務隊長朱香雄指，前線觀察到不少青年使用社交媒體及平台，與陌生人傾談，以緩解孤獨，但當發現想法不同或溝通不來，反而強化其「沒有人明白自己」的想法，令孤獨感不減反增，造成惡性循環。他建議青年主動邀請朋友參與活動，加強與身邊人的聯繫，提升關係的「厚度」。

青協業務總監徐小曼亦建議，有壓力或情緒困擾的青少年，應尋求協助，嘗試主動建立、擴闊及維繫社交圈子；否則長期缺乏有意義的連結，對精神健康構成更大風險。