口罩令致「小班」體育訓練停頓

(星島日報報道)港府最新提出的抗疫措施，要求市民即使在室外環境之下，做運動時也需要佩戴口罩，令不少市民擔心會因此影響運動狀態及效果。據了解，早前在四人及八人限聚令之下，部分可在室外進行的體育活動仍可保持以「小班」訓練，但在最新規定之下，戶外運動時仍須戴著口罩，已取消下月所有活動，令本港體育發展進一步「停擺」。

不過，浸大學體育系副教授雷雄德認為，只要市民根據身體狀況適當調節運動強度，戴著口罩也可以正常運動。

衛生署昨日補充回應，指根據法例，要求任何人在身處任何公眾地方時須一直佩戴口罩，並沒有特別豁免運動人士可不佩戴口罩。對於市民對佩戴口罩運動的擔憂，雷雄德表示，新口罩令對一些休閒性運動，如行山和騎單車無特別影響。市民應根據自身狀況調節運動強度，做到防疫運動兩平衡。「戴著口罩會影響運動時的通氣量，如果運動人士覺得跑步或騎單車的時候喘不過氣，那就跑慢一點或騎慢一點，一樣可以在室外運動。」

若運動員須進行高強度運動維持心肺功能，雷雄德建議市民在家中進行居家的高強度訓練，並勸告不要因運動忽視自身安全，這樣只會得不償失。

身兼籃球教練的劉嘉豪指，新口罩令對籃球運動員來說無特別影響，之前因限聚令等措施，康文署已關閉大部分運動場地，以他所知籃球訓練和活動從三月底就已停止，比賽也相繼取消，只能靠運動員自己做個人健身訓練來保持體能狀態。

本身為躲避盤教練的香港躲避盤運動體育聯會主席黃秋南表示，康文署於六月逐漸開放運動場地，本已預定好八月的場地作比賽和訓練用途，現疫情復發，已計畫取消八月所有活動，無論有無新口罩令都影響不大。