龐景峰教授簡單易做健身操

(星島日報報道)龐景峰（Andrew）昨日邀請了張沛樂（沙律）簡思恩（Melody）一起拍片，示範Cardio Workout健身操，為疫情下宅家人士提供一項人人都適合做的運動。他稱因許多人留家避疫，網上衍生了許多廚神和畫家等，亦有好多健身師朋友會拍片上網教運動，但許多需要器材輔助、又或姿勢動作未必個個適宜，故想拍一條90年代的健身操的片段，是無需器材、只靠自己身體令心跳加速流汗減肥，且不會受傷。事關自己教健身兩年，學生人數由最初的6人增至30多人，而年齡介乎6歲到70餘歲，因此是人人都適合做的。他又笑言有兩個女仔一起做運動，相對只有自己一個教練示範，畫面會更熱鬧，令看片的人更開心。

而本身有做運動的沙律和Melody均稱因身體有舊患，樂於跟Andrew做不易受傷的運動。沙律更立即答允邀請，自爆因這段時間重了10磅以上，急需減肥。