星島日報

莎拉解心結 聽朋友講古

2020-04-12 00:00

  (星島日報報道)心情糟糕時,你會讓自己做甚麼好過一點?牛下女車神李慧詩(Sarah)昨在網上分享從心情低落中釋懷的方法,原來她喜愛邀請朋友說故事,趁機讓自己分散注意力減少負面情緒,各位也不妨一試!

  延續之前九日的社交平台你問我答環節,Sarah昨談及應對心情不佳的方法,她指礙於身分關係,有時跟朋友訴苦時也會出現難以啟齒情況,但又害怕藏在心頭令自己胡思亂想,但原來她另有良策應對:「我會找朋友讓他說故事,當有他人相伴時,可以將自己注意力稍作分散,從中減少負面的情況,就如現在我經常收到大家所分享的個人故事,也頓時令我覺得很幸福。」

  網上互動環節逐漸踏入尾聲,Sarah預告今天將談論對香港的感覺,當中有網民打趣建議香港興建更多單車徑,吸引更多遊客到訪,Sarah也坦言單車徑建得不太完善,望未來繼續改進。

  

  

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