星島日報

呂麗瑤自製跑步機訓練

2020-03-31 00:00
  (星島日報報道)香港田徑隊本月中由澳洲集訓返港後接受隔離,欄后呂麗瑤期間不忘訓練保持狀態。別開生面的是,她在房間以洗潔精自製「跑步機」娛人娛己,亦透露最快明日回體院進行訓練,期待重返田徑場重拾狀態。

  呂麗瑤和跳遠女將俞雅欣等月初到澳洲集訓,原定備戰本月中舉行的昆士蘭經典賽力爭奧運積分,惟賽事受新冠肺炎疫情影響而取消,故田徑隊提早於本月十八日返港,並入住酒店自我隔離十四日。這位本地欄后明白香港飽受疫情陰霾影響,故隔離期間模仿外國網民,在地上灑洗潔精及水,在滑溜的地上跑動有如自製跑步機,望博得大家一笑。

  不過,呂麗瑤強調操練絕無偷懶:「每日平均會用兩小時訓練核心肌群,如高抬腿等保持狀態,有空時亦會進行瑜伽鍛煉。」酒店十四日隔離期即將屆滿,她透露最快明日回體院練習,並笑言相當期待重返田徑場:「酒店空間有限,故沒有練習跨欄動作,但我也不用太擔心,畢竟已跨欄近十年。」

  目前呂麗瑤奧運排名四十一,距離東京奧運資格只差一位,坦言原本期待新賽季,故早在去年十月已恢復練習備戰,期望在二月中旬在杭州舉行的亞洲室內田徑錦標賽爭佳績。無奈賽事因疫情取消,她近四個月以來只參與澳洲昆士蘭錦標賽。

  六月將在本港舉行的田徑錦標賽成事與否仍是未知之數,呂麗瑤盼藉機表現自己:「今季有點浪費,備戰多時只參與了一場賽事,沒有機會展現苦練成果。我無疑感到失望,希望香港田徑錦標賽能如期舉行,但目前亦難以預料。」

  

  

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