新書拆解港人長壽密碼

(星島日報報道)隨着醫療技術進步和人們健康意識愈來愈高，人類壽命愈來愈長。香港人生活節奏快、壓力大、居住環境擠逼，不過，港男港女卻是全球最長命，成為專家研究的課題。

作者陳建萍是香港大學中醫藥學院副教授，以「法於陰陽、和於術數」和「人與天地相參」的思維原理，考察港人長壽原因。在本書中，從客觀環境，如食品醫療衞生系統、地理環境和人文環境分析拆解密碼，同時審視港人生活態度、行為、生活方式和人文精神，發現飲湯、飲涼茶、產婦吃薑醋等民間智慧，可成為延年益壽的秘訣。

此外，港人除了看西醫，亦接受中醫治療。中醫強調養生保健效用，可說是「健康守護神」，使港人更長命。

書名：《健康你話事．香港人長壽密碼逐個拆》

作者：陳建萍

出版社：靈蘭閣中醫藥文化公司

出版日期：2018年9月

定價：$58