医生揭冲凉3大死角！洗不乾净易养细菌真菌 引发皮肤病

每天洗澡是保持个人卫生良好习惯。不过有医生提醒，身体有3个部位常常被忽略，如果不处理乾净，这些位置容易出现异味，暗藏致命细菌，引发各种皮肤病。

洗澡忽略3大死角 易引发皮肤问题

根据纽约邮报报道，全科医生辛格（Jason Singh）在社交平台提醒大众，在洗澡过程中，全身至少有3个隐秘部位容易被忽视，恐怕成为细菌真菌的温床：

洗澡勿忽略3大位置

1. 肚脐

肚脐温暖又潮湿，容易藏有污垢、汗水和细菌。

对于肚脐凹陷的人，更是细菌和霉菌的温床。

会产生分泌物、异味甚至感染。

2. 脚底

脚底的汗腺比身体其他部位多，双脚常被鞋袜包裹，汗水更容易导致细菌和真菌滋生。

而皮肤、指甲和头发中的角蛋白可能成为微生物的食物，加重足部问题。

细菌从伤口进入皮肤，容易引发霉菌感染（如香港脚）和葡萄球菌感染。

3. 耳后

耳后的皮脂腺会产生皮脂，是汗水和污垢的混合物，会藏在耳后的皮肤皱褶和缝隙中。

头发中的油脂亦有利细菌滋生。

 

冲凉勿忽略3大位置

1. 肚脐

• 原因及影响：肚脐温暖又潮湿，容易藏有污垢、汗水和细菌。尤其对肚脐凹陷的人来说，更是细菌和霉菌的温床，可能会产生分泌物、异味甚至受感染。

2. 脚底

• 原因：脚底的汗腺比身体其他部位多，双脚常被鞋袜包裹，汗水容易导致细菌和真菌滋生。皮肤、指甲和头发中的角蛋白可能成为微生物的食物，导致足部皮肤问题更严重。
• 影响：细菌从伤口进入皮肤，容易引发霉菌感染（如香港脚）和葡萄球菌感染。

3. 耳后

• 原因：耳后的皮脂腺会产生皮脂，是汗水和污垢的混合物，会藏在耳后的皮肤皱褶和缝隙中。同时，头发中的油脂亦有利细菌滋生。

感染霉菌可致5大传染性皮肤病

根据卫生署资料，癣是由寄生于皮肤的霉菌（真菌）所引发的传染性皮肤病。霉菌是一种寄生性的微生物，最喜欢温暖潮湿的环境。日常所谓的「发霉」便是其中一个例子。在人体中常見的癣有以下几种：

• 足癣（俗称香港脚）通常是感染脚趾间的皮肤，可能出现水泡，或皮肤乾裂脱落的病徵，患处会十分痕痒。如处理不当，患处会演变成细菌性皮肤炎及有发脓现象。
• 体癣为感染于身体的癣患统称（通常是指躯干、颈部和四肢），有时也会称为金钱癣或圆癣。
• 股癣是感染腹股沟范围的癣患，可影响大腿上部的内侧，偶尔也会延伸至腹部和臀部。
• 甲癣（又称灰甲）为感染脚趾甲和手指甲的癣患，以脚趾甲较为常見。受感染的趾甲／指甲会变色、变形、加厚。
• 花斑癣（又称花斑糠疹、汗斑）为霉菌感染一种，皮肤呈浅色斑，患处会痕痒。

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不吹乾头发就睡觉的恐怖后果

头发断裂

湿头发很脆弱，在枕头上翻来覆去，容易断裂。

头皮真菌感染

最常见的是名为马拉色菌的酵母菌，会积聚在头皮上，导致头皮剥落。

也容易被误认为是一般的「甩头皮」。

头皮毛囊炎

可能是细菌性或真菌性的感染，是一种相对常见的皮肤病。

容易形成痤疮肿块或脓疱。

脓疱是一种细小、发炎、充满脓液、呈水泡状的疮，可能会产生痕痒或疼痛。

其他人接触到沾染了脓疱脓液的物品，例如枕头套，有可能受感染。

面部痤疮感染

当头发湿的时候，有些人习惯用脸枕著枕头睡觉，或令面部也受到马拉色菌感染。

上半身痤疮感染

痤疮有可能会蔓延至上半身，但与头发太长接触到后背无关。

资料来源：《纽约邮报》、卫生署

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