1%阅读术｜每天15分钟高速学习知识改变命运　

2024-03-26 00:00

1%阅读术成就人生

每日花15分钟，即使抱持着尝试的心去阅读，也可令你拓宽了视野。

是时候放下手机，走出个人的框框，从书本中看看不同的世界。

作者建议大家每天保持阅读的习惯，知识可改变命运。《罗曼史是别册附录》剧照

在广阔知识世界里，书本是人类重要养分，看书越多，眼界也会越远

读书就是最佳扩阔知识领域的工具，所以孩子应从小养成阅读习惯。

睡前看书，能加强记忆。

人每天能够维持高度专注力的极限只有「15分钟」！

看过这一本5分钟、10分钟，有点不专注了，马上可以换上第二本，令你保持不断阅读的习惯。

书本是你的朋友，作者建议大家「维持手边有多本书的状态」。

抱持尝试去阅读，无形中令你拓宽了视野。

放下手机阅读看世界

作者以一年阅读700本书，被称为阅读家而闻名，从只有初中程度，自学而成为职场导师及企业老板，是日本的传奇人物。这书重点是1%阅读术，教大家深入记忆、高速学习。
　
过去10年有多少人包括你，集体染上手机不离手的现代都市病，上次你几时认真的读过一本书？好了，你说上网浏览不是更好的学习和吸收知识的途径吗？其实这是不正确。作者以专家身份向大家解惑。

《网路搜寻的陷阱》说出重点︰「有些人认为如果只是要获取知识，不用特地阅读书籍，『在网路上搜寻就能解决』。这其实是一个严重错误的观念。」你以为漫无目的轻松上网就是如海绵般吸取知识养分？其实你只是被动的接收由人工智能依据你过往的行为选择，不断推送给你一些「以为你关心的，喜欢的资讯」，来来去去都在你自设的范围打转，你可会主动走出个人的框框看世界？

增广见闻书本是朋友

日前与大湾区亲友去中山一间食葡国菜的打卡店夜膳，其中一道「白烚马介休鱼」是招牌菜，不过，席中没有人知道甚么是马介休，犹豫不决中，我以为自己是港澳人士好懂得回答︰「咪就系西洋咸鱼罗！」

我的答案不完备。其中一位年轻人上网找出大量资料︰「这条是鳕鱼，是鳕鱼经盐腌制而成，是葡萄牙菜与澳门葡式美食的主要材料，著名的有焗马介休、薯丝炒马介休、炸马介休球等。」还有更多的故事︰十五世纪，葡萄牙经加拿大纽芬兰岛，发现大量鳕鱼，后来成为了葡萄牙航海人士的新产业，也是航海文化的重要标记。

如是者，没有眼界没有丰富的知识，你上网浏览是不能令你有所增长，读书就是最好的扩大知识领域的工具。书本是你的朋友，作者建议大家「维持手边有多本书的状态」，作用是令你不断保持兴趣，看过这一本5分钟、10分钟，有点不专注了，马上可以换上第二本，令你保持不断阅读的习惯，慢慢地，你便成为上知天文，下知地理的高人。