最强保暖饮品暖足1小时!第1位不是姜茶红茶?咖啡仅排第6
2023-12-22 00:00
冬至要注意保暖!寒冷天气持续多日,今日(12月22日)冬至更是全年最冷的一天,天文台录得市区最低气温为8°C,大帽山更低至-1.6°C。喝热茶暖暖身子有用吗?有日本节目曾实测6款热饮的暖身效果及保暖持久度,当中包括多种茶饮,结果发现第1位可以保暖长达1小时,保暖持久度是更是热咖啡6倍以上。
保暖饮品|实测6款热饮保暖效果 第1位暖足1小时
日本节目《この差って何ですか?》曾实测6种饮品的暖身效果。节目组邀请了6位20至40岁女性,她们均反映有手脚冰冷的问题。参加者被安排坐在一间20°C的房间内,各人获派上述其中1款热饮,每杯饮品温度及分量均为一致,同样是60°C及200cc。
饮用后,节目组不断为参加者测量体温,直至她们的体温回落至喝热饮前的平均体温36.2°C。体温回落至该温度需时越长,就反映该饮品的保暖程度越持久。
点击图片看6款热饮的保暖效果:
保暖饮品|6款饮品保暖度排名 咖啡仅排第6
经测试后,节目组根据6款热饮的暖身效果排列名次(由低至高)。最保暖的饮品不是姜茶和红茶,热咖啡只是排第6?
保暖饮品|营养师推介5种暖身饮品 咖啡加1配料功效大增!
营养师嫚嫚曾推介5大保暖饮品,并指出只要添加或更换某些配料,就可令一般热饮提升保暖效果,有助维持体温,建议如下:
保暖饮品|2类饮品越饮越冻 小心抵抗力下降
不过,若选错保暖饮品,反而令身体及手脚越来越冰冷。营养师高敏敏曾提醒,避免2类越喝越冻的饮品,无法驱走寒意之馀,更会影响身体抵抗力。
延伸阅读:消委会实测15款保暖内衣越洗越暖 6款暖20%
延伸阅读:推介6种暖身食物 吃鱼喝豆浆有效驱寒
相关文章:
天气冻最低13度半夜易抽筋失眠 日本专家教最暖盖被方法 羊毛被/棉被/羽绒被
---
《星岛申诉王》推出全新项目「区区有申诉」,并增设「我要赞佢」栏目,现诚邀市民投稿赞扬身边好人好事,共建更有爱社区。立即「我要赞佢」︰ https://bit.ly/3uJ3yyF
想睇更多精彩内容,请立即浏览「区区有申诉」活动专页,https://bit.ly/41hgS9E
《星岛头条》APP经已推出最新版本,请立即更新,浏览更精彩内容:https://bit.ly/3yLrgYZ
最新回应