慢性中毒|1类洗衣粉有毒可致肺癌肝癌 误用5类用品恐慢性中毒

2023-10-05 00:00

慢性中毒|1类洗衣粉有毒可致肺癌肝癌 误用5类用品恐慢性中毒
慢性中毒|1类洗衣粉有毒可致肺癌肝癌 误用5类用品恐慢性中毒

用错洗衣粉也会有致癌的风险?有医生指出,有5类日常生活用品潜藏毒素,不当使用可致慢性中毒,若洗衣粉含有1种成分,有机会引致肺癌或肝癌。

小心5类日用品 恐致慢性中毒患

肾脏专科医生洪永祥在其facebook专页发文指,许多疾病的病因都与慢性中毒有关,而不少日常习惯可能会导致吸入毒素,逐渐中毒。虽然中毒初期症状不明显,但随著毒素在体内累积,可引致肝肾、心脏、脑部和骨髓等器官受到伤害,严重则可能引发癌症。

洪医生列出5种常见毒素,分别出现在日常生活中的不同地方,并指出预防措施,以避免吸入毒素,减低风险。

第一类毒素:

慢性中毒
慢性中毒
空气吸入型毒素
空气吸入型毒素
通常包括苯、醇、醛、烷烃、砷、铅等。
通常包括苯、醇、醛、烷烃、砷、铅等。
二手烟、三手烟、电子烟
二手烟、三手烟、电子烟
车用香氛、家用香氛、烧衣纸、传统蚊香
车用香氛、家用香氛、烧衣纸、传统蚊香
造成咳嗽、头痛、眼睛不适等症状
造成咳嗽、头痛、眼睛不适等症状
呼吸系统问题和过敏反应
呼吸系统问题和过敏反应
增加患上心脏病和肺癌的风险。
增加患上心脏病和肺癌的风险。
建议戒烟。
建议戒烟。
电子烟对身体的损害不亚于传统香烟。
电子烟对身体的损害不亚于传统香烟。
厨房油烟可能是家庭主妇肺腺癌的主因。
厨房油烟可能是家庭主妇肺腺癌的主因。
在煮沸水时,要注意水蒸气中的三卤甲烷。
在煮沸水时,要注意水蒸气中的三卤甲烷。
若使用水喉水多一个步骤。
若使用水喉水多一个步骤。
量使用蚊帐,不要使用任何传统或电子蚊香。
量使用蚊帐,不要使用任何传统或电子蚊香。
烧香和烧银金纸时要戴口罩,尽可能在开阔或通风的空间进行。
烧香和烧银金纸时要戴口罩,尽可能在开阔或通风的空间进行。
建议使用安全无毒的天然香氛。
建议使用安全无毒的天然香氛。
当打开抽屉或衣柜时要注意有刺鼻气味,应即除甲醛。
当打开抽屉或衣柜时要注意有刺鼻气味,应即除甲醛。

 

 

第一类:空气吸入型毒素

  • 通常包括苯、醇、醛、烷烃、砷、铅、一氧化碳、多环芳香族化合物等。

毒素来源:

  • 二手烟、三手烟、电子烟、厨房油烟、沸水蒸气、装潢材料中的甲醛、车用香薰、家用香薰、烧衣纸、传统蚊香

影响:

  • 短期:造成咳嗽、头痛、眼睛不适、喉痛、打喷嚏、恶心、呼吸不顺和心律不正等症状。
  • 长期:导致严重呼吸系统问题和过敏反应,如哮喘、支气管炎、肺气肿、肝肾衰竭,并增加患上心脏病和肺癌的风险。

预防方法:

  1. 建议戒烟,因毒烟微粒会附著在衣物,并带到家中的地毯、地板和床上,停留长达三个月,容易令人无意间吸入「三手烟」微粒。此外,电子烟对身体的损害不亚于传统香烟。
  2. 远离厨房油烟,因其可导致肺腺癌。
  3. 煲水时注意水蒸气中的三卤甲烷。若使用水喉水,建议在煲滚后打开抽油烟机,并继续煮2分钟,以去除三卤甲烷、氯等有毒物质;若使用已过滤的水,直接煲滚即可。
  4. 尽量使用蚊帐,不要使用任何传统或电子蚊香。
  5. 烧香和金银亡纸时要戴口罩,尽可能在开阔或通风的空间进行。
  6. 使用安全无毒的天然香薰。若出现刺鼻、眼睛痒、头晕等症状,应立即停止使用香薰。
  7. 使用无毒的装修用料。如打开抽屉或衣柜时有刺鼻气味,应尽快除甲醛。

花生咖啡豆也有毒素 出现2情况忌吃免中毒

第二类毒素:

第二类
第二类
霉菌毒素
霉菌毒素
霉菌会造成发霉,霉菌素即是抗生素(青霉素红霉素)。
霉菌会造成发霉,霉菌素即是抗生素(青霉素红霉素)。
浴室霉斑、枕头套与床垫的霉斑
浴室霉斑、枕头套与床垫的霉斑
潮湿劣质咖啡豆、开封很久的坚果花生
潮湿劣质咖啡豆、开封很久的坚果花生
释放出过敏物质,引发过敏、气喘
释放出过敏物质,引发过敏、气喘
对肝肾造成伤害
对肝肾造成伤害
31%的过敏哮喘患者对霉菌过敏。
31%的过敏哮喘患者对霉菌过敏。
请兽医进行治疗
请兽医进行治疗
患有香港脚时,应该分开清洗袜子,并单独使用指甲钳
患有香港脚时,应该分开清洗袜子,并单独使用指甲钳
不要饮用有裂痕或已变坏的的咖啡豆
不要饮用有裂痕或已变坏的的咖啡豆
高温且湿度较低环境下,坚果和花生会滋生黄曲霉毒素。
高温且湿度较低环境下,坚果和花生会滋生黄曲霉毒素。
阳光直射的地方,并保持乾燥。
阳光直射的地方,并保持乾燥。
一个枕头上平均可能滋生多达16种霉菌
一个枕头上平均可能滋生多达16种霉菌
建议洗完头发后要吹乾才可躺在床单、枕头套上。
建议洗完头发后要吹乾才可躺在床单、枕头套上。
应一星期清洗一次床单和枕头套
应一星期清洗一次床单和枕头套
保持浴室的乾燥和通风。
保持浴室的乾燥和通风。
一般建议使用少量漂白水进行除霉
一般建议使用少量漂白水进行除霉

 

 

第二类:霉菌毒素

  • 霉菌会造成发霉,产生霉菌毒素,即是抗生素(青霉素红霉素)。

毒素来源:

  • 浴室霉斑、宠物皮屑霉菌、香港脚的袜子、潮湿劣质咖啡豆、开封很久的坚果花生、枕头套与床垫的霉斑

影响:

  • 过敏物质可引发过敏、气喘,而毒性强的霉菌会引起严重的肺部病变,甚至死亡。
  • 黄麴毒素会伤害肝脏、赭麴毒素会伤害肾脏。

预防方法:

  1. 宠物皮屑:若宠物有皮屑中含有霉菌,应该请兽医进行治疗,同时避免接触免疫力较差的老人和小孩。宠物经常接触的环境也需要清洁和除霉。
     
  2. 香港脚:患有香港脚时,应和家人的袜子分开清洗,并单独使用指甲钳,同时寻求医生进行治疗。
     
  3. 咖啡豆:不要饮用有裂痕或已变坏的的咖啡豆,若发现食物发霉或过期,应立即丢弃。
     
  4. 坚果和花生:坚果和花生会在高温且湿度较低的环境滋生黄曲霉毒素。建议放在阳光直射的地方,并保持乾燥。若购买大包装而无法一次食用完,建议分成小包并去除空气后密封,妥善保存在雪柜里。
     
  5. 枕头:有外国研究发现,枕头上平均可能滋生多达16种霉菌,同时也是尘蟎的滋生地。由于枕头内部较难清洁,建议洗完头后要吹乾才可躺在床单、枕头套上。应隔一星期清洗床单和枕头套,亦可以使用暖被机把棉被和枕头烘乾,以达到高温杀菌的效果,并直接更换已有霉斑的寝具。
     
  6. 浴室:保持浴室乾燥和通风。若浴室出现霉斑,需定期除霉。一般建议使用少量漂白水进行除霉:对于轻微表面霉斑或新长出的霉斑,可以使用1比100的漂白水比例稀释;若情况严重,漂白水和水的稀释比例调至1比10。

1类洗衣粉含毒素 可致过敏肺癌肝癌

第三类毒素:

第三类:
第三类:
清洁化学品毒素
清洁化学品毒素
对家庭主妇们的健康构成潜在威胁。
对家庭主妇们的健康构成潜在威胁。
带有香味的洗衣产品也会挥发出有毒的化学物质。
带有香味的洗衣产品也会挥发出有毒的化学物质。
洗洁精、洗衣香氛球
洗洁精、洗衣香氛球
科技海绵
科技海绵
若百灭宁残留在衣服上会有中毒风险。
若百灭宁残留在衣服上会有中毒风险。
对于皮肤敏感者可能引发红疹等过敏反应
对于皮肤敏感者可能引发红疹等过敏反应
使用科技海绵洗碗时会有甲醛和三聚氰胺中毒风险。
使用科技海绵洗碗时会有甲醛和三聚氰胺中毒风险。
长期接触三聚氰胺可能对肾脏和膀胱造成严重损害。
长期接触三聚氰胺可能对肾脏和膀胱造成严重损害。
甲醛则被归类为一级致癌物
甲醛则被归类为一级致癌物
漂白水和浴厕清洁剂属于强氧化剂
漂白水和浴厕清洁剂属于强氧化剂
家用的漂白水主要含次氯酸钠
家用的漂白水主要含次氯酸钠
若吸入漂白水,可能导致吸入性肺炎、肺水肿和呼吸衰竭。
若吸入漂白水,可能导致吸入性肺炎、肺水肿和呼吸衰竭。
在洗衣和清洁浴室时,要确保环境通风良好
在洗衣和清洁浴室时,要确保环境通风良好
晾晒衣服时可以开风扇弱风模式帮助乾衣
晾晒衣服时可以开风扇弱风模式帮助乾衣
三聚氰胺和甲醛稍微溶于水,因此不能用于洗刷碗盘、锅具和蔬果
三聚氰胺和甲醛稍微溶于水,因此不能用于洗刷碗盘、锅具和蔬果
不能使用温水刷洗
不能使用温水刷洗
使用漂白水和除霉剂等化学药剂
使用漂白水和除霉剂等化学药剂

 

 

第三类:清洁化学品毒素

  • 研究显示,洗衣用品和衣物除静电纸在烘乾加热过程中,会释放出25种有机溶剂,其中包含致癌物质苯和乙醛。带有香味的洗衣产品也会挥发出有毒的化学物质。

毒素来源:

  • 洗洁精、洗衣香氛球、科技海绵、浴厕芳香剂、漂白水和除霉剂

影响:

  • 洗衣用品:去除尘蟎的洗衣用品多数含有杀虫剂「百灭宁」,若「百灭宁」残留在衣服上会有中毒风险。皮肤敏感者可能引发红疹等过敏反应,而儿童长期接触「百灭宁」可影响注意力集中,甚至增加罹患肺癌和肝癌的风险。
  • 科技海绵:使用科技海绵洗碗时会有甲醛和三聚氰胺中毒风险。长期接触三聚氰胺可能对肾脏和膀胱造成严重损害,可致膀胱癌或肾脏癌;甲醛则被归类为一级致癌物,可能增加罹患鼻咽癌和白血病的风险。
  • 家居清洁用品:漂白水和浴厕清洁剂属于强氧化剂,对黏膜、皮肤和呼吸道具有刺激性。家用的漂白水主要含次氯酸钠,若接触到皮肤或眼睛,可能引起刺激、发炎、角膜损伤和皮肤灼伤。若吸入漂白水,可能导致吸入性肺炎、肺水肿和呼吸衰竭。

预防方法: 

  1. 洗衣服、清洁浴室:在洗衣服和清洁浴室时,要确保环境通风良好,并配戴口罩。晾晒衣服时可以开风扇的弱风模式帮助乾衣,并保持衣物的距离至少10cm。清洁浴室应选择天然肥皂或简单的天然清洁剂。
  2. 科技海绵:三聚氰胺和甲醛稍微溶于水,因此不能用于洗刷碗盘、锅具和蔬果,以免误食三聚氰胺。另外,亦不能使用温水刷洗,否则易溶出海绵中的有毒物质。
  3. 漂白水:使用漂白水和除霉剂等化学药剂时,应注意保持环境通风,避免过度接触甚至吸入这些化学物质。

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甚么是科技海绵?
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科技海绵纤维很细小
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成份
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三聚氰胺和甲醛成份
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错误使用科技海绵的影响
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增加罹患鼻咽癌和白血病的风险
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科技海绵的用法
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不能用于洗刷碗盘、锅具
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第4类毒素:

第四类
第四类
加热与容器毒素
加热与容器毒素
胶袋装热汤、使用不当的微波容器、烧烤油炸食物至焦黑
胶袋装热汤、使用不当的微波容器、烧烤油炸食物至焦黑
使用胶袋或不当的容器装热食或微波
使用胶袋或不当的容器装热食或微波
例如美耐皿(仿瓷餐具)等的塑胶容器是以甲醛和三聚氰胺为原料缩合而成的。
例如美耐皿(仿瓷餐具)等的塑胶容器是以甲醛和三聚氰胺为原料缩合而成的。
导致生殖系统损伤和不孕,甚至增加致癌风险。
导致生殖系统损伤和不孕,甚至增加致癌风险。
烧烤或油炸食物至焦黑后,其中含有丙烯醯胺、异环胺、多环芳香烃等致癌物。
烧烤或油炸食物至焦黑后,其中含有丙烯醯胺、异环胺、多环芳香烃等致癌物。
使用不锈钢、陶瓷或玻璃等材质的容器来盛装热食
使用不锈钢、陶瓷或玻璃等材质的容器来盛装热食
若发现食物已经烧焦,请不要再进食。
若发现食物已经烧焦,请不要再进食。

 

第四类:加热与容器毒素

毒素来源:

  • 胶袋装热汤、使用不当的微波容器、烧烤油炸食物至焦黑

影响:

  • 容器:美耐皿(仿瓷餐具)等的塑胶容器是以甲醛和三聚氰胺为原料缩合而成的。当使用这类塑胶容器盛装热食或微波加热时,容易释放出塑化剂,导致生殖系统损伤和不孕,甚至增加致癌风险。
  • 烧烤:烧烤或油炸食物至焦黑后,其中含有丙烯醯胺、异环胺、多环芳香烃等致癌物。

预防方法: 

  1. 容器:使用不锈钢、陶瓷或玻璃等材质的容器来盛装热食,进行微波加热时确保使用专用的微波容器。
  2. 烧烤:食物避免烧烤或油炸至焦黑,若发现食物已经烧焦,请不要再进食。

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含塑化剂的用品食品
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食物/日用品容器
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药膏
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杯面
杯面
外卖餐盒/胶杯
外卖餐盒/胶杯
化妆品
化妆品
护肤品
护肤品
沐浴露
沐浴露
沐浴露
沐浴露
洗面霜/洗面奶
洗面霜/洗面奶
含塑软胶制品
含塑软胶制品
人造皮
人造皮
胶拖鞋
胶拖鞋
运动鞋
运动鞋
瑜珈垫
瑜珈垫
婴幼儿玩具
婴幼儿玩具
手机套
手机套

 

接触洗发水面膜也出事 恐肝肾衰竭

第五类毒素:

第五类
第五类
经皮毒素
经皮毒素
透过血液和淋巴系统扩散和累积的化学毒素。
透过血液和淋巴系统扩散和累积的化学毒素。
透皮毒素只有10%能够排出体外。
透皮毒素只有10%能够排出体外。
洗发水、发胶、染发剂
洗发水、发胶、染发剂
乳液、面膜、护肤品
乳液、面膜、护肤品
淋巴管进入循环系统而累积在体内
淋巴管进入循环系统而累积在体内
长期不仅可能引起细胞病变,甚至引发癌症。
长期不仅可能引起细胞病变,甚至引发癌症。
若接触过量化学物质,可能引起过敏、肝肾衰竭、不孕以及严重的致癌风险
若接触过量化学物质,可能引起过敏、肝肾衰竭、不孕以及严重的致癌风险
对于接触时间较长的产品要格外小心
对于接触时间较长的产品要格外小心
尽量选择天然成分的洗发水和保养品
尽量选择天然成分的洗发水和保养品
遵循使用时间和预剂量,避免过量使用。
遵循使用时间和预剂量,避免过量使用。


第五类:经皮毒素

  • 经皮毒素指透过皮肤进入体内,然后透过血液和淋巴系统扩散和累积的化学毒素。
  • 虽然经口腔摄入的经皮毒有90%以上可被肝脏代谢分解,但透过皮肤摄入的毒素只有10%能够排出体外。

毒素来源:

  • 洗发水、乳液、面膜、护肤品、化妆品、镇痛贴、精油、发胶、染发剂

影响:

  • 当化学物质接触皮肤,部分毒素可能残留在皮下组织,甚至透过血管、淋巴管进入循环系统而累积在体内,长期摄入不仅可能引起细胞病变,甚至引发癌症。若接触过量化学物质,可能引致过敏、肝肾衰竭、不孕以及癌症。

预防方法: 

  1. 对于接触时间较长的产品要格外小心,例如乳液、面膜、化妆品和染发剂,需特别留意其成分,尽量选择天然成分的洗发水和护肤品,并减少使用含有化学成分的日用品。
  2. 使用精油、镇痛贴和贴布药膏等产品,也应像使用口服药物一样谨慎使用,遵循使用时间和剂量,避免过量使用。

洗头水有哪种成分对人体有害?根据本港消委会早前洗头水测试报告,洗头水有3种有害化学物质,会为人体健康带来以下影响:

洗头水有害化物质 对人体健康的影响
洗头水有害化物质 对人体健康的影响
 二恶烷(1,4-dioxane)
二恶烷(1,4-dioxane)
相关成分
相关成分
二恶烷(1,4-dioxane)主要功用
二恶烷(1,4-dioxane)主要功用
二恶烷(1,4-dioxane)可引发的健康问题
二恶烷(1,4-dioxane)可引发的健康问题
 异噻唑啉酮类( isothiazolinone)防腐剂
异噻唑啉酮类( isothiazolinone)防腐剂
相关成分
相关成分
防腐剂
防腐剂
致敏性较高
致敏性较高
 可引发皮肤炎
可引发皮肤炎
游离甲醛(free formaldehyde)
游离甲醛(free formaldehyde)
相关成分
相关成分
 主要功用
主要功用
游离甲醛(free formaldehyde) 可引发的健康问题
游离甲醛(free formaldehyde) 可引发的健康问题

 

肾脏专科医生洪永祥补充,除了减少接触,亦可以多喝水以加速排走水溶性毒素、摄取膳食纤维和益生菌为肠道排毒、多进行有氧运动排汗,更有助排出经皮毒、多摄取五颜六色蔬果,以增强抗氧化和肝肾排毒功能。

内容获「洪永祥医师的慢性肾衰竭攻城疗法」授权转载

撰文:Victoria

《星岛头条》APP经已推出最新版本,请立即更新,浏览更精彩内容:https://bit.ly/3yLrgYZ

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