真假带子如何分?营养师教路可用这3招 拆解合成带子从何来
2023-08-03 00:00
带子是港人的热门海鲜食材之一,不论是刺身、打边炉、香煎或芝士焗带子都味道可口。但很多人不知道,原来带子也有「真带子」和「合成带子」之分,到底如何分辨?有营养师教路可用3大招式,轻易分辨真假带子。下文与你拆解合成带子从何来。
营养师教路 点击睇3招轻易分辨真假带子↓↓
![营养师教路 点击睇3招轻易分辨真假带子](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/6fc87d448edc04dd710069d5230da8ad/2023-08/1_3_6.jpg)
![带子是非常受欢迎的海鲜食材,无论是生食刺身、打边炉、香煎或芝士焗带子都味道可口。(图片来源:iStock)](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/804e3b79d9bf5a5780ebfe51802cbfb8/2023-08/iStock-524656709.jpg)
![相信很多家庭主妇都试过在买餸的时候,遇到一个情况,明明两包都是急冻带子,为何价钱相差一大截?](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e6dc2a8eb73278b0d16467d8191d7f21/2023-08/2_1_5.jpg)
![市面上,合成带子价格一般会比真带子较便宜,但有不法商人会刻意把合成带子价钱提高来伪装真带子。所以,要学懂营养师教路的3招,就能轻易分辨真假带子。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/5007f5dbae11f5003e29e02fe7051c80/2023-08/3_1_7.jpg)
![真带子的形状、大小每粒不尽相同。(图片来源:iStock)](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/e0231969f346706b35ca9c2c717e5a92/2023-08/iStock-1278536814.jpg)
![细看真带子有一丝丝直纹。(图片来源:iStock)](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/83655738384b18a2a2bae7019dd0728f/2023-08/iStock-168516248.jpg)
![方法一:形状](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/938a051f4c5c711c02b03508594aefd1/2023-08/4_1_1.jpg)
![如果你细心留意,发现那些带子形状工整,每粒差不多一样,很大机会它的合成带子。因合成带子都是用模具灌浆而成,形状会比较均称。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/f10194f8469026d7d44c95d683d72258/2023-08/5_1_4.jpg)
![方法二:烹调过程](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a79a5a5bafd9b08598dc5f846f134755/2023-08/6_0_2.jpg)
![如果你把带子放进水煲内煮熟,真的带子会令煲内的水变得混浊乳白。相反,在烹调合成带子的过程中则不会出现这样的情况。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/03a7d424408dafc5a2683acdce632e67/2023-08/7_1_2.jpg)
![方法三:口感](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4474439760edc0904a542e8b8718f249/2023-08/8_1_4.jpg)
![而假带子因是合成的关系,合成带子咬下去会呈块状,口感比真带子硬,淡而无味,更像在吃鱼蛋的感觉。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0604afd03ce1fb56a1f0540a866b7bee/2023-08/9_2_2.jpg)
相信很多家庭主妇都试过在买餸时,遇到一个情况,明明两包都是急冻带子,为何价钱相差一大截?市面上,合成带子价格一般会比真带子较便宜,但有不法商人会刻意把合成带子价钱提高来伪装真带子。所以,要学懂营养师教路的3招,就能轻易分辨真假带子。
分辨真假带子 | 方法1. 看形状
分辨真假带子方法一是看形状。鉴于真带子属于天然产物,来自大自然。故此,真带子的形状、大小每粒不尽相同。如果你细心留意,发现那些带子形状工整,每粒差不多一样,很大机会它的合成带子。因合成带子都是用模具灌浆而成,形状会比较均称。
分辨真假带子 | 方法2. 留意烹调过程
分辨真假带子方法二是留意烹调过程。真的带子在烹调过程中会流出乳白色的汁液。如果你把带子放进水煲内煮熟,真的带子会令煲内的水变得混浊乳白。相反,在烹调合成带子的过程中则不会出现这样的情况。
分辨真假带子 | 方法3. 口感
分辨真假带子方法三是在于煮熟带子后的口感。真带子的肉质软中带少许韧性,可以咬到一丝一丝的口感,吃起来又鲜甜又软绵。而假带子因是合成的关系,合成带子咬下去会呈块状,口感比真带子硬,淡而无味,更像在吃鱼蛋的感觉。
带子营养价值高 合成带子到底从何而来?
![点击睇 真带子 营养价值](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/833c45521b9c2024421c037e451dc7bb/2023-08/1_0.jpg)
![根据食安中心的资料,带子每100克大约有88卡路里、16克蛋白质,脂肪只有0.76克,还有大量维他命B12和奥米加3脂肪酸。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a54ca378c540cc38e0bd2db1fd08a6ce/2023-08/2_7.jpg)
![按同样比例来计算,带子的蛋白质比一只烚鸡蛋更高。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/f15a941d85a0a7da115d90279b50ff62/2023-08/3.jpg)
![合成带子到底从何而来?合成带子其实是由虾浆、鱼浆,再加上带子的碎屑、边角料、边角肉组成。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/fe886189d589a1c9843a97a16d7d0ee7/2023-08/4_0_3.jpg)
![合成带子成份有鱼浆。(图片来源:ytower.com)](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/17e3327153bf800f797dc74667c87dd4/2023-08/whk106-048a.jpg)
![合成带子成份有虾浆。(图片来源:ytower.com)](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/d7f2aa45a8c3c8c1a01593987537ea09/2023-08/whk106-051b.jpg)
![营养价值方面,每100克的合成带子约有99卡路里、12.77克蛋白质、0.41克的脂肪。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/867716048cf991eedc544cb35bcea37b/2023-08/5.jpg)
![合成带子脂肪量虽然略低于真带子,但蛋白质亦较少,其他矿物质和维他命都比较少。但合成带子价钱比真带子便宜。](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/b06c44703770e66ed9bbf90039610b8d/2023-08/6_0_3.jpg)
真带子的营养价值高。根据食安中心的资料,带子每一百克大约有88卡路里、16克蛋白质,脂肪只有0.76克,还有大量维他命B12和奥米加3脂肪酸,按同样比例来计算,带子的蛋白质比一只烚鸡蛋更高。
而合成带子到底从何而来?
合成带子其实是由虾浆、鱼浆,再加上带子的碎屑、边角料、边角肉组成。营养价值方面,每100克的合成带子约有99卡路里、12.77克蛋白质、0.41克的脂肪。合成带子脂肪量虽然略低于真带子,但蛋白质含量、其他矿物质及维他命都比较少,而价钱比真带子便宜。
资料来源:食安中心/Youtube@台湾营养师高敏敏
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