流感杀到!睇清伤风感冒VS流感症状分别 肌肉痛要小心 附常见药物康复贴士
2023-04-07 00:00
流感杀到!衞生防护中心昨日(6日)宣布,本港已踏入流感季节,季节性流感感染活跃程度在上周已超越基线水平。不过,伤风感冒与流感有何分别,如何区分?出现喉咙痛、咳嗽上呼吸道感染症状,就等于患流感吗?伤风感冒、流感治疗方法、康复时间有不同吗?饮暖盐水会加快康复?
流感VS伤风感冒有何分别?
根据衞生署指出,伤风感冒、流感(季节性流感)病原体及感染部位如下:
伤风感冒
衞生署指,「上呼吸道感染」即是坊间俗称的「伤风感冒」,主要由病毒引起。
- 上呼吸道(伤风感冒)泛指鼻腔、鼻窦、咽头、喉咙和声带等部位。
- 伤风感冒是十分常見的传染病,而病例多属轻微。侵袭上呼吸道的病菌约有200多种,到目前为止并没有有效的疫苗可预防。
流感
季节性流行性感冒(流感)是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。在本港,流感一般于1月至3月/4月,以及7月、8月较为流行。已知可感染人类的季节性流感病毒有三种类型:甲型、乙型和丙型。
- 甲型流感病毒:可依据病毒表面的血凝素(haemagglutinin,即H)及神经胺酸酶(neuraminidase,即N)两种抗原类型,再细分为不同亚型。
- 目前,在人类中流行的季节性甲型流感病毒有两种亚型,分别是甲型(H1N1)pdm09 和甲型(H3N2),前者现已成为全球季节性流感病毒株之一。
流感VS伤风感冒症状 流感1类症状最明显
衞生署讲解伤风感冒、流感两者详细症状、康复/痊愈时间:
衞生署指出,伤风或流感的常见徵状,两者常见徵状均包括﹕
- 喷嚏、鼻塞或流鼻水
- 咽喉疼痛
- 咳嗽或声嘶
- 头痛
- 突然发烧2至3天(儿童)
不过,因为流感而引致的发烧通常会比较高而且会有零星的发寒,连带有疲倦、流汗、肌肉及关节疼痛。
流感传播途径 潜伏期及传染期
衞生署指,流感病毒主要透过患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播,亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。
流感潜伏期一般约为1至4天。流感患者可在病发前约一天至病发后5至7天内感染他人,幼儿或免疫功能严重受损人士的传染期甚至会更长。
流感VS伤风感冒 治疗方法及常用药物
1. 伤风感冒治理方法 常用药物
衞生署指,由于伤风是由病毒感染引致,服用抗生素是不需要的,除非怀疑受到细菌继发感染。治疗徵状的药物(例如抗组胺药)不能杀死病毒,但可减轻身体不适。常用于治療伤风感冒之药物有4种,详细作用及用法如下:
伤风感冒药:止痛退烧药、抗组织胺药物(Antihistamines)
![伤风感冒治理方法 常用药物](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/56e6bc93ba502c8d5ada874a15bdaa09/2023-04/cold_A01.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/702d2cb05b6444c877d533434cf6d1c1/2023-04/cold_A02.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/628e9696fba7941d1ad1fafc92a61b53/2023-04/cold_A03.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/9cb52aa0830ea1250541d6096880135c/2023-04/cold_A04.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/dfab70ada9662300c451576f2576621a/2023-04/cold_A05.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/368cfa5687bb33555b580d2d5db6d568/2023-04/cold_A06.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/ff1d87a525954b25dbbae27d5f148543/2023-04/cold_A07.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/8a5a503e6e906de54c89cb5db423e718/2023-04/cold_A08.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/933681af192d9c18fd5d7117618b6caf/2023-04/cold_A09.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/749c529f3ad5a38b1992491caa0066f0/2023-04/cold_A10.png)
![伤风感冒治理方法 常用药物](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/898503b6cb6d96c595af145a3d44c22f/2023-04/cold_A11.png)
衞生署指,常用的止痛退烧药,例如亚士匹靈(Aspirin),对乙醯氨基酚/扑热息痛(Paracetamol)等。2类常见消炎止痛药物如下:
伤风感冒药:咳药水、其他医治伤风感冒药物
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/41c61782b8472caa9baf95daa1e72a2c/2023-04/cold_A12.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/95ff66e1753698b76bfd798bc6f63b52/2023-04/cold_A13.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/27c05d38cc533451ca7778dbf03f2672/2023-04/cold_A14.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/1b21580bfdedde970681501c399066b0/2023-04/cold_A15.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/1dae6e2e82c688d2f2197d672dc10a73/2023-04/cold_A16.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/48f6f5bf6a16aef663a926e4ae85dc0f/2023-04/cold_A17.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/412ca5847ab43af4d2f38f566e3896f9/2023-04/cold_A18.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/554f475198895e611a8b276d9c930e38/2023-04/cold_A19.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/3c48ea93c9568b3f5188de9a9fe03f61/2023-04/cold_A20.png)
![](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/3914981b05463f8381ed2e6c79e29981/2023-04/cold_A21.png)
根据衞生署资料,常见的咳药水包括:袪痰剂(Expectorant)、镇咳剂(Antitussive)。其他医治伤风感冒药物,包括喉糖、嗽口水等。
2. 流感治理方法 常用药物
衞生署指,流感患者须注意以下事项,有助康复:
- 充足休息和多喝水。
- 若出现流感病徵,不应上班或上学。如果病徵持续或恶化,应立即求诊。
- 抗生素是治疗细菌感染而非病毒感染的药物,服用抗生素不能治愈流感或加快痊愈。
- 抗病毒剂能减轻病情和缩短患病时间,但必须经由医生处方才可服用。
流感伤风感冒5招加快康复?饮盐水最好?何时求医?
不论是流感或伤风感冒,衞生署建议参考以下方法加快痊愈或减轻徵状,但若出现5情况则须求医﹕
呼吸道合胞病毒(RSV)似一般感冒?
除了流感,也要小心呼吸道合胞病毒?根据衞生署资料,本港全年皆会出现呼吸道合胞病毒感染个案。呼吸道合胞病毒感染由呼吸道合胞病毒,一种单链的核糖核酸病毒所引起。
呼吸道合胞病毒感染病徵/常见症状:
![呼吸道合胞病毒感染病徵/常见症状](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/fe85d0e19dce827766a6646e6d02b04d/2023-04/RSV_A01.png)
![呼吸道合胞病毒感染病徵/常见症状](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/72873d6f9046611cd4b626855651e4ed/2023-04/RSV_A02.png)
![呼吸道合胞病毒感染症状 发烧](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/759352e488cb8da64c9bd57830a9896d/2023-04/RSV_A03.png)
![呼吸道合胞病毒感染症状 流鼻水](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/0d255c22645fea8c340857afba6bd2d8/2023-04/RSV_A04.png)
![呼吸道合胞病毒感染症状 咳嗽](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/80b382a455aeb7b2dce36b6dd0931521/2023-04/RSV_A05.png)
![呼吸道合胞病毒感染症状 头痛](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/a5f8cfd4c3da70ce56e68fdbae7c8d3f/2023-04/RSV_A06.png)
![呼吸道合胞病毒感染症状 食欲减退](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/4fe19c1f508b487595e0ac402c9471fd/2023-04/RSV_A07.png)
![呼吸道合胞病毒感染症状 身体感到痛楚](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/816272bccfa878d17933ec4c8a95b244/2023-04/RSV_A08.png)
![呼吸道合胞病毒感染症状 身体软弱无力](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/393c96f5a7695cddfadc1fd98fee24e0/2023-04/RSV_A09.png)
![呼吸道合胞病毒感染症状 间中会引起中耳炎](https://image.hkhl.hk/f/1024p0/0x0/100/none/2caaf6ded8321202a95ee5aadcd335a8/2023-04/RSV_A10.png)
呼吸道合胞病毒引致呼吸道疾病,例如气管、肺部及中耳的感染。这种病毒是引致1岁以下婴儿支气管炎和肺炎的最普遍原因。患者会出现发烧并有其他症状,例如流鼻水、咳嗽、头痛、食欲减退、身体感到痛楚或软弱无力,及间中会引起中耳炎。
预防流感方法
衞生署建议以下方法预防流感(季节性流感):
1. 季节性流感疫苗接种
- 疫苗能安全和有效地预防季节性流感和其并发症。
- 流感可于高危人士引致严重疾病,而健康人士亦会受影响。基于季节性流感疫苗安全有效,除有已知禁忌症的人士外,所有年满6个月或以上人士均应接种流感疫苗以保障个人健康。
- 一般建议在每年秋天时分接种流感疫苗,接种疫苗后约两星期,体内便会产生足够抗体对抗流感。
2. 保持良好的个人衞生
- 经常保持双手清洁,尤其在触摸口、鼻或眼之前和后;触摸扶手或门把等公共设施后;或当手被呼吸道分泌物污染时,如咳嗽或打喷嚏后。
- 洗手时应以梘液和清水清洁双手,搓手最少20秒,用水过清并用乾净毛巾或抹手纸抹乾。如没有洗手设施,或双手没有明显污垢时,使用含70至80%的酒精搓手液洁净双手亦为有效方法。
- 打喷嚏或咳嗽时应用纸巾掩盖口鼻,把用过的纸巾弃置于有盖垃圾箱内,然后彻底清洁双手。
- 当出现呼吸道感染病徵,应戴上外科口罩,不应上班或上学,避免前往人多挤逼的地方,及尽早向医生求诊。
- 保持均衡饮食、恒常运动、充足休息,避免过度紧张、不要吸烟和避免饮酒,以建立良好身体抵抗力。
3. 保持良好的环境衞生
- 经常清洁和消毒常接触的表面,如家俬、玩具和共用物件。使用1比99稀释家用漂白水(即把1份5.25%漂白水与99份清水混和)消毒,待15 -30分钟后,用水清洗并抹乾。金属表面则可用70%火酒清洁消毒。
- 用吸水力强的即弃抹巾清理可见的污物,如呼吸道分泌物,然后用1比49稀释家用漂白水(即把1份5.25%漂白水与49份清水混和)消毒被污染的地方及邻近各处,待15 - 30分钟后,用水清洗并抹乾。金属表面则可用70%火酒清洁消毒。
- 保持室内空气流通。避免前往人多挤逼或空气流通欠佳的公众地方;高危人士在这些地方逗留时可考虑佩戴外科口罩。
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