糖尿病｜饭后易疲累揭患糖尿病 40岁瘦削女子因1习惯致病变钝

每10名港人就有1人患糖尿病，即使身形瘦削，亦未必与糖尿病无缘！有医生分享个案指，一位约40岁女子饭后嗜睡，常感疲倦，疑患糖尿病求医。起初医生认为她身材偏瘦，完全不像有患病风险，惟经检查，证实该女子患有糖尿病，并与1个饮食习惯有关。

出现2情况恐患严重糖尿病

台湾家庭医学科医生陈欣湄在节目《健康2.0》表示，病情较严重的糖尿病患者，通常会出现以下两种情况：

 

女子身型瘦削却患糖尿病

至于早期糖尿病如何发现？陈欣湄医生表示，目前医学界发现糖尿病前期患者，容易出现血糖水平忽高忽低，又称为「血糖震荡」，而身体亦会随其高低而有不同感受，例如低血糖时可能会比较想吃甜。另外，就是饭后血糖应是慢慢下降及上升，但若吃饱后出现血糖迅速下降及上升，就会产生疲倦感。

陈医生其后分享个案指，该名40岁女性因每次饭后都特别嗜睡疲倦，因饱受困扰而求医。惟起初医生强调，对方身型完全不像有糖尿病。未料经检测后，陈医生发现女子竟然患有糖尿病。

陈医生解释，正常人的理想空腹血糖水平应为90以下，惟其数值竟高达110，指出这与其饮食习惯有关。由于女子维持身材的方法就是「少吃东西」，每次食量刚好够饱，因此常进食蛋糕、面包、手摇饮品等高热量低营养食品，导致出现糖尿病前期症状。

糖尿病初期8徵状

根据医管局资料，目前本港约有70万名糖尿病者，即占总人口的1成，每10名港人便有1名患者，数目明显正急剧上升。当中年龄小于35岁的人，有2%已患上糖尿病。而年龄大于65岁的人当中，更有超过20%的人患上糖尿病。

糖尿病是一种代谢失调的慢性疾病。当身体胰岛素分泌不足或人体无法利用所产生的胰岛素时，血糖便会上升。血糖过高可引致脂肪及蛋白质代谢紊乱，长远而言，更会引起多个身体系统及器官破坏，包括：心血管、视网膜、神经、肾脏等。

部分糖尿病者在患病初期或会出现以下徵状：

糖尿病5类高风险人士

医管局亦指出，以下5类人士有较高机会患上糖尿病：

如何预防糖尿病？

肥胖是一个引致糖尿病的主要风险因素，因此可以透过预防肥胖，减低患上糖尿病的风险。以下是一些建议预防方法：

 

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