心肌炎｜因1个生活习惯休克险死 17岁男患心肌炎致死率达80%
2022-10-15 00:00 
虽然年轻人的身体机能较好，但如任意放纵坏习惯不理，仍可能造成严重后果。内地四川一名17岁青年，因为不良生活习惯，导致突然休克，送院后被证实患上「爆发性心肌炎」，心脏功能严重受损，更险些丧命。
突然休克心脏功能受损
根据内地媒体报道指，17岁少年小鹏（化名）经常熬夜打机，生活作息不定时，突然休克。他血压及血氧偏低、心跳时射血分数仅达2成，送院后被证实患上爆发性心肌炎、心源性休克，且出现肺炎、急性呼吸窘迫综合症、脓毒性心肌病等，心脏功能严重受损。
院方随即为其抢救，最终在5日后，成功恢复小鹏的心脏功能。一个月后，他顺利康复出院，亦无任何后遗症。
1个生活习惯致心肌炎
医生指出，小鹏长期生活作息不定时，导致过度劳累，加上缺乏运动、饮食不规律，令身体新陈代谢、内分泌和免疫系统紊乱，容易受细菌入侵而患病。医生提醒，应养成良好的饮食和生活习惯，即时年轻人身体较好，在长期不规律作息下仍会对身体造成难以挽回的伤害。
心肌炎症状及成因
根据本港衞生署资料，心脏肌肉发炎 (心肌炎) 症状、发病原因如下：
同场加映：慢性疲倦综合症症状
经常感到疲累，可能是患上「慢性疲倦综合症」。根据医管局的资料，少部份人患有病因不明而又长期和严重的疲倦症，称为「肌痛性脑脊髓炎」(Myalgic Encephalomyelitis, ME)或「慢性疲倦综合症」(Chronic Fatigue Syndrome, CFS)。
慢性疲倦综合症的徵状如下：
同场加映：8款食物消除疲劳
台湾营养师余朱青在其facebook专页推介以下8款有助消除疲劳的食物：
同场加映：慢性疲倦病因+治疗方法
根据本港医管局的资料，慢性疲倦综合症(CFS)的病因仍不清楚，也没有特效治疗的方法。虽然知道某些病毒可引发CFS，但有些患CFS的病者又没有此病毒感染的证据。现在怀疑可能还有其他因素与CFS有关。这些因素称为「持续性的因素」(maintaining factors)，如失眠、抑郁和焦虑。
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