大闸蟹|食大闸蟹饮冻饮易胃痛腹泻 中医教配搭食物避开必泻陷阱
2022-10-08 00:00
过了重阳节,也开始踏入吃大闸蟹的黄金时期!不过,大闸蟹十分寒凉,如搭配食物不当或产生不良反应,容易肚泻及导致痛风发作。注册中医师吕兆升接受本网访问,教大家吃大闸蟹的食用宜忌:配搭甚么食物,有助解寒凉、解蟹毒;要避开甚么食物、饮品,以免腹泻起来,一发不可收拾。
大闸蟹寒凉难消化
吕医师受访指,大闸蟹属性寒凉,具散热、活血化瘀之功效。所以,吃大闸蟹时适宜搭配一些性质偏温的食材,不宜搭配性质偏寒凉的食物,以免损伤阳气。
同时,大闸蟹较难消化,所以搭配食物时,也应该选择一些具有消食化滞和解鱼蟹毒功能的食材。
吃大闸蟹宜配搭3款食物
到底吃甚么可以缓减大闸蟹的寒性?吕兆升医师有以下建议:
吃大闸蟹不宜搭配的3款食物
吃大闸蟹时不宜饮可乐?吕兆升医师提醒,吃大闸蟹时若与搭配以下食物、饮品,有机会引发腹泻、痛风:
记者:Ricca
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