Parkour｜飞跃道第4大高危极限运动 本地协会设儿童班 从小灌输安全意识

Parkour港称「飞跃道」，内地及台湾音译为「跑酷」，这运动起始于20世纪80年代末的法国，是一种超越障碍训练，同时被人称为「街头疾走运动」，并属于极限运动的一种，主要以日常生活的环境，例如公园作为为运动场所，依靠自身的体能、速度，将各种建筑设施当作障碍物或辅助，于当中迅速跑、跳、游走。

极限运动 分高低风险

极限运动英文为Extreme Sports，又称Xtreme Sports或X Game，泛指各种危险性较高的运动项目，常见的一般极限运动包括滑板、花式单车、花式滑浪、花式滑雪、滑翔、跳伞等。现时不同的地方及组织对极限运动的分类，均略有不同，主要以危险程度高低来划分。

至于飞跃道则于多个不同的极限运动风险排行榜中，均被列为第4大高风险项目，足证其危险程度，可见一斑。

首三位高风险项目

第一位：徒手攀岩，是源自欧洲的户外极限运动。

第二位：「蹦极」即港称的「笨猪跳」，这种高空自由落体弹跳，起源于南太平洋瓦努阿图群岛的BUNLAP部落原住民的成人礼「陆潜」（Land Diving），主要为了测试体力与胆量，当地男孩到了15岁，便会在脚踝绑上树藤，从30公尺高台跳下，被视为正式踏入成年阶段的一项仪式。

第三位：低空跳伞滑翔项目，危险性比高空跳伞更高。因一般都在高楼、悬崖、高塔、桥梁等上起跳，离地距离很有限，打开滑翔伞时间只约有5 秒，很难在空中调整动作，只有具备丰富高空跳伞经验人士才能进行。

 

正规受训助减风险

飞跃道运动在港愈来愈流行，加上这运动无特定年龄及性别限制，因此儿童亦可参与，而本港亦有专业的训练团体提供教学。假如小朋友决意参与飞跃道运动，家长不妨作出正确引导，助他们循正规途径练习，以防私下盲目锻炼，或师承错误的方法，反而增加个中风险。

家长同场 儿童课堂

儿童课堂：专为14岁以下小朋友而设

注：需由家长在场陪同，并欢迎家长一同参与。

人数：3至6人一班

时数：1小时

地点：孙中山纪念公园 (西营盘地铁站附近)

报名、收费及查询：香港飞跃道考会/www.parkour.hk

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